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みなと保健所では、禁煙専門員(歯科医師)による禁煙相談を実施しています(禁煙補助剤の処方はしていません)。
対面相談、電話、オンライン(MicrosoftTeamsを使用)での禁煙相談ができます。
あなたのタバコに関する疑問に専門の禁煙相談員が分かりやすくお答えします。
自分や大切な人の健康を守るために、まずはお気軽にご相談ください。
対面相談では一時保育があります(4カ月~就学前)。
※みなと保健所では感染防止策を強化して事業を実施しています。感染流行状況や荒天等により事業を中止する場合があります。
※これまで希望者に実施していた呼気一酸化炭素濃度測定は、感染症予防のため、実施を一時中止しています。
区民で禁煙を考えている方またはその家族
月1回、原則第2水曜日の午前(予約制)
詳しくは禁煙相談案内ちらし(PDF:315KB)をご覧ください。
面接相談:みなと保健所3階
電話・オンライン相談:自宅やお好きな場所から
※オンライン相談をご希望の方は、通信環境の良い場所からご相談ください。
禁煙相談員による面談・電話・オンライン(MicrosoftTeamsを使用)相談
※電話相談について、ご予約時に電話相談での連絡先(電話番号)などをお知らせください。ご予約の時間になりましたら、担当者(03-6400-0083)からお電話をお掛けします。
※オンライン相談について、ご予約時にオンライン相談での連絡先(メールアドレス)などをお知らせください。相談開始までに、ご案内のメールをお送りします。詳しくはメールの内容をご確認ください。
電話で、相談日前日までに、みなと保健所健康推進課健康づくり係へ。
※保育を希望される方は、相談日の2日前までにお申し込みください。
電話:03-6400-0083
タバコの煙に含まれる200種類の有害物質の一つである一酸化炭素を、どれくらい体内に取り込んでいるか測定します。
一酸化炭素(CO)は、無味無臭の有毒ガスで、組織を酸素欠乏状態にするため脳・心臓・血管に悪影響を与えます。頭痛の原因になり、多量に含むと死亡に至ることもあります。
一酸化炭素(CO)の大気汚染の上限値は10パーツ・パー・ミリオン。喫煙者は、ライトスモーカーで5パーツ・パー・ミリオン以上、ヘビースモーカーで25パーツ・パー・ミリオン以上、超ヘビースモーカーで35パーツ・パー・ミリオン以上の測定になります。
肺年齢とは、一秒間に吐ける息の量(一秒率)から、標準の方に比べて、自分の呼吸機能がどの程度であるか確認することができる目安です。一秒率の標準は、年齢、性別、身長によって異なり、20歳代をピークに加齢とともに減少します。肺年齢を測定することで、COPD(慢性閉塞性肺疾患)のリスクを測定します。
関連リンク
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お問い合わせ
所属課室:みなと保健所健康推進課健康づくり係
電話番号:03-6400-0083