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現在のページ:トップページ > イベントカレンダー > ヘルスエクササイズ「発見!?生活動作が実は運動?」

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更新日:2019年1月11日

ヘルスエクササイズ「発見!?生活動作が実は運動?」

内容

日常生活動作の中にある、腕を伸ばすことや立ち上がりの動作等が実は運動になっています。

対象

18歳以上で、身体障害者手帳・愛の手帳・精神障害者保健福祉手帳のいずれかを所持、難病により障害支援区分認定を受けている区民で、医療機関から運動を制限されていない人

開催日

2019年2月5日(火曜日)から2019年3月5日(火曜日)

開催日詳細

(1)2月5日(火曜)午後1時40分から3時30分
(2)3月5日(火曜)午後1時40分から3時30分

ところ

障害保健福祉センター

定員

各10人(抽選)

申し込み

電話またはファックスで、
(1)1月25日(金曜)までに、
(2)2月22日(金曜)までに、障害保健福祉センターへ。申し込みの際、身体状況の確認をすることがあります。手話通訳・介護者が必要な人は、ご相談ください。また、一般の交通機関の利用が困難な人は、巡回送迎バスを利用できます。
電話:03-5439-2511 ファックス:03-5439-2514