水中ウオーキングエクササイズ教室

対象

60歳以上の区民（医師から運動の制限を受けていない人）

開催日

2022年10月2日（日曜日）から2022年12月11日（日曜日）

開催日詳細

（1）10月5日から12月7日（毎週水曜・全10回）午前9時20分から午前10時5分（45分間）
（2）10月2日から12月11日（11月27日除く毎週日曜・全10回）午前9時20分から午前10時5分（45分間）

ところ

港南いきいきプラザ

定員

各12人（抽選）
なお、教室の重複申し込みはできません。

申し込み

直接、申込書に必要事項を明記の上、9月14日（水曜）までに、港南いきいきプラザへ。申込書は港南いきいきプラザで配布しています。申し込みには緊急連絡先（ご本人以外1人分の氏名・住所・電話番号）が必要です。
電話：03-3450-9915