体が硬い人のためのチェアヨガ（マットも使います）

対象

60歳以上の区民

開催日

2022年10月20日（木曜日）から2022年12月22日（木曜日）

開催日詳細

（毎週木曜・全10回）午前11時15分から午後0時15分

ところ

高輪いきいきプラザ

定員

6人（抽選）

申し込み

電話または直接、9月20日（火曜）から10月8日（土曜）に、高輪いきいきプラザへ。
※当選者のみ、10月12日（水曜）以降に電話で連絡します。
電話：03-3449-1643