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更新日:2022年10月11日

生活向上講座「睡眠の秘密」

内容

良質な睡眠を得るために、睡眠メカニズムと注意点を学びます。

対象

おおむね50歳以上の区民

開催日

2022年11月9日(水曜日)

開催日詳細

午後1時から午後2時30分

ところ

三田いきいきプラザ

定員

30人(抽選)

申し込み

電話または直接、10月31日(月曜)までに、三田いきいきプラザへ。
電話:03-3452-9421

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