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更新日:2017年11月1日

広報みなと2017年11月1日号
高齢者関連情報
その他のお知らせ

筋力アップマシントレーニング

対象

65歳以上の区民で、週2回とも参加できる人

とき

(1)12月1日から平成30年2月27日(火曜・金曜)午後2時から3時30分(12月29日、平成30年1月2日を除く全24回)

(2)12月6日から平成30年3月2日(水曜・金曜)午後1時30分から3時(12月29日、平成30年1月3日を除く全24回)

ところ

(1)神明いきいきプラザ

(2)三田いきいきプラザ

定員・募集人員

(1)8人(抽選※新規の人優先)

(2)7人(抽選※新規の人優先)

申し込み

本人が直接、11月11日(土曜)までに、各いきいきプラザへ。
電話:03-6400-0083

問い合わせ

神明いきいきプラザ
電話:03-3436-2500

三田いきいきプラザ
電話:03-3452-9421

やわらかボールトレーニング

対象

65歳以上の区民で、1人で通うことができる人

とき

12月6日から平成30年3月7日(平成30年1月3日・17日を除く水曜・全12回)午前10時から11時30分

ところ

三田いきいきプラザ

定員・募集人員

24人(抽選)

申し込み

本人が直接、11月10日(金曜)までに三田いきいきプラザへ。
電話:03-3452-9421

初めてのパソコン教室

対象

60歳以上の区民

とき

12月6日から平成30年1月31日(1月3日を除く水曜・全8回)午前10時から11時30分

ところ

三田いきいきプラザ

定員・募集人員

10人(抽選)

申し込み

電話または直接、11月15日(水曜)までに三田いきいきプラザへ。
電話:03-3452-9421

紅葉狩り2017in芝(芝公園から芝離宮) ※健脚者向けコース

対象

おおむね50歳以上の区民

とき

12月2日(土曜)午前9時20分から11時50分

ところ

都営地下鉄三田線芝公園駅A4出口地上集合

定員・募集人員

20人(抽選)

費用

一般150円

65歳以上70円(入園料)

※65歳以上の人は年齢が分かる証明書をご持参ください。

申し込み

電話または直接、11月18日(土曜)までに虎ノ門いきいきプラザへ。
電話:03-3539-2941

フラワーアレンジメント教室

対象

60歳以上の区民

とき

11月15日(水曜)午後1時30分から2時30分

ところ

南麻布いきいきプラザ

定員・募集人員

10人(抽選)

費用

1,000円(材料費)

申し込み

電話または直接、11月7日(火曜)までに、南麻布いきいきプラザへ。
電話:03-5232-9671

はり・マッサージサービス

対象

65歳以上の区民

とき

12月5日(火曜)・6日(水曜)

ところ

南麻布いきいきプラザ

定員・募集人員

60人(申込順)

費用

1,000円

申し込み

電話で、11月10日(金曜)午後5時までに、南麻布いきいきプラザへ。
電話:03-5232-9671

(1)おしゃれ教室(2)折り紙教室

対象

60歳以上の区民

とき

(1)11月25日(土曜)午前10時から11時30分

(2)12月16日(土曜)・23日(土曜・祝日)午前10時から11時30分

(全2回)

ところ

麻布いきいきプラザ

定員・募集人員

(1)20人(抽選)

(2)10人(抽選)

費用

(1)無料

(2)500円(教材費)

申し込み

電話または直接、

(1)11月10日(金曜)までに、

(2)11月15日(水曜)までに、麻布いきいきプラザへ。
電話:03-3408-7888

男性向け介護予防講座「古地図ウオーキングin麻布」

対象

65歳以上の男性区民

とき

11月17日(金曜)午後1時から4時30分

ところ

麻布図書館

定員・募集人員

20人(申込順)

申し込み

電話で、11月14日(火曜)午後5時までに、麻布地区高齢者相談センターへ。
電話:03-3453-8032

老後をあなたらしく生きるために第3弾「死生観・終末期ケアにかかわる意思決定」

対象

区民

とき

11月27日(月曜)午後2時から4時

ところ

麻布区民センター

定員・募集人員

30人(申込順)

申し込み

電話で、11月23日(木・祝)午後5時までに、麻布地区高齢者相談センターへ。
電話:03-3453-8032

タブレット端末体験講座

対象

60歳以上のタブレット端末を持っていない区民

とき

11月27日(月曜)午後2時から4時

ところ

青山いきいきプラザ

定員・募集人員

20人(抽選)

申し込み

往復はがきの往信面に「タブレット端末体験講座申込」・郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号を、返信面に自分の郵便番号・住所・氏名を明記の上、11月11日(土曜・必着)までに、〒107-0062 南青山2丁目16番5号 青山いきいきプラザへ。
電話:03-3403-2011

血液検査値から病気を読み取り健康づくり~腎臓・貧血・炎症マーカーについて~

対象

60歳以上の区民

とき

11月29日(水曜)午後1時30分から3時

ところ

豊岡いきいきプラザ

持ち物

筆記用具、眼鏡(必要な人)

定員・募集人員

30人(抽選)

申し込み

電話または直接、11月21日(火曜)までに、豊岡いきいきプラザへ。
電話:03-3453-1591

知って得する港区高齢者サービス

対象

介護に関心のある区民

とき

11月10日(金曜)午後2時から3時30分

ところ

港南の郷

定員・募集人員

15人(申込順)

持ち物

筆記用具

申し込み

電話で、芝浦港南地区高齢者相談センターへ。
電話:03-3450-5905

介護保険料納付書を送付します

11月から平成30年3月の介護保険料の納付書を送付します。

対象

6月15日付で納入通知書を発送した65歳以上の人のうち、普通徴収(納付書による納付)で納めている人

※既に平成30年3月までの納付書を送付している人、特別徴収(年金からの天引き)の人、口座振替の登録をしている人には、納付書は送付されません。

とき

11月14日(火曜)

問い合わせ

介護保険課介護保険料係
電話:03-3578-2891から2895・2897

後期高齢者医療制度(長寿医療制度)の納付書(11月期から3月期)をお送りします

対象

後期高齢者医療制度に加入している人で保険料を納付書によって納付している人

とき

11月上旬

申し込み

口座振替を希望する人は、同封の口座振替依頼書に必要事項を明記の上返送してください。

問い合わせ

国保年金課高齢者医療係
電話:(代表)03-3578-2111(内線:2654から2659、2646)

後期高齢者医療制度加入者に無料健康相談を実施します

対象

後期高齢者医療制度の加入者

とき

11月1日(水曜)から12月31日(日曜)

※休診日を除く。

ところ

無料健康相談のポスターを掲示している区内の内科医・歯科医・薬局

内容

内科:血圧測定を主とした健康相談

歯科:歯に関する衛生相談

薬局:医薬品等に関する相談

申し込み

医院・薬局の窓口にある「相談券」に必要事項を明記の上、被保険者証を添えて、直接、各医療機関へ。

※相談とは別に治療を受ける場合、通常の診察費用がかかります。

問い合わせ

国保年金課高齢者医療係
電話:(代表)03-3578-2111(内線:2654から2659・2646)

医療費通知を送付します

後期高齢者医療制度の加入者に、十分な健康管理の心掛けや、保険診療等の内容をご確認していただくため、広域連合から医療費の額をお知らせします。

対象

後期高齢者医療制度の加入者のうち、平成28年7月から平成29年6月に、医療費の総額(自己負担分+保険者負担分)が5万円を超える月がある人および期間内に柔道整復、はり・きゅう、治療用装具等療養費の支給を受けた人

※全ての被保険者にお送りするものではありません。

とき

11月中旬

問い合わせ

東京都後期高齢者医療広域連合保険部保険課点検係
電話:03-3222-4424

国保年金課高齢者医療係
電話:(代表)03-3578-2111(内線:2654から2659、2646)

港区健康づくりサポーターが行うA級プロのペアをお招きしての社交ダンスチャリティーパーティー

対象

40歳以上の区内在住・在勤者

とき

11月12日(日曜)午後1時から4時

ところ

白金台いきいきプラザ

定員・募集人員

120人(会場先着順)

費用

1,000円(寄付金・保険料・飲物等)

申し込み

当日直接会場へ。

問い合わせ

NPOプラザみなと 近藤
電話:090-1795-1175

みなと保健所健康推進課健康づくり係
電話:03-6400-0083

よくある質問

「よくある質問コンテンツ」をご活用ください。 よくある質問入り口

お問い合わせ

所属課室:企画経営部区長室広報係

電話番号:03-3578-2036