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更新日:2017年11月11日

広報みなと2017年11月11日号
高齢者関連情報
12月開始の介護予防総合センターの各種教室

対象

60歳以上の区民で、1人で会場まで通うことができ、期間中継続して参加が見込める人

※一部65歳から参加可能

内容・定員・とき

のとおり(抽選)

ところ

介護予防総合センター(みなとパーク芝浦2階)

申し込み

直接、11月21日(火曜)までに、介護予防総合センターへ。

※電話では申し込みできません。

表 各種教室一覧

内容

定員

とき

開始日

終了日

1

やわらかボール体操教室
~今から貯筋(ちょきん)~ ※

20人

毎週水曜

午後2時から3時30分

12月6日

平成30年2月28日

2

腰痛予防改善教室

20人

毎週火曜

午後2時から3時30分

12月5日

平成30年2月27日

3

肩こり予防改善教室

20人

毎週月曜

午前10時から11時30分

12月4日

平成30年3月5日

4

ラクっちゃコア

20人

毎週火曜

午後4時から5時

12月5日

平成30年2月27日

5

ハーマナイズ体想(たいそう)

20人

毎週水曜

午後7時から8時30分

12月6日

平成30年2月28日

6

はじめてのタロット占い

20人

毎週月曜

午後2時から3時30分

12月4日

平成30年3月5日

7

ラクっちゃフラダンス教室

20人

毎週月曜

午後4時から5時30分

12月4日

平成30年3月5日

8

はじめての英会話教室

20人

毎週金曜

午後4時から5時30分

12月1日

平成30年2月23日

9

はじめてのパソコン

18人

毎週水曜

午後4時から5時30分

12月6日

平成30年2月28日

10

ステップ・エクササイズ

15人

毎週水曜

午後4時から5時

12月6日

平成30年2月28日

※65歳から参加可能

問い合わせ

  • 介護予防総合センター
    電話:03-3456-4157

担当課

高齢者支援課介護予防推進係

よくある質問

「よくある質問コンテンツ」をご活用ください。 よくある質問入り口

お問い合わせ

所属課室:企画経営部区長室広報係

電話番号:03-3578-2036