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更新日:2019年7月11日

広報みなと2019年7月11日号
高齢者関連情報
介護予防de元気に長生き 夏のラクっちゃイベントウイーク

工作や骨格診断、映画上映会等さまざまな講座を開催します。ラクっちゃで楽しく介護予防を学びましょう。

対象

どなたでも
※(1)(6)(11)(12)(16)の講座は、60歳以上の区民のみ参加可能です。

とき・内容・定員

夏のラクっちゃイベントウイーク詳細

とき

内容

定員

8月11日(日曜・祝日)

午前11時から正午

(1)Laフットキュア~筋肉を整えて快適なカラダづくりを~
※動きやすい服、タオル、水分補給用の飲み物をお持ちください。

30人
(会場先着順)

8月11日(日曜・祝日)

午後1時から午後3時

(2)ラクっちゃ ミニシアター「シェフ 三ツ星フードトラック始めました」(115分、2014年、洋画、日本語字幕付き)

40人
(申込順)

8月12日(月曜・振替休日)

午前10時30分から正午

(3)知っていますか?親のこと 伝えてますか?自分のこと 親と子でもしもに備える「あんしんシート」ワークショップ

60人
(申込順)

8月12日(月曜・振替休日)

午後1時から午後2時30分

(4)夏の工作「簡単!カワイイ!デコパージュ」

30人
(申込順)

8月12日(月曜・振替休日)

午後3時から午後4時

(5)みんなと踊ろう「東京五輪音頭-2020-」

30人
(会場先着順)

8月13日(火曜)

午前11時から午後0時15分

(6)体験レッスン「キックアウト~格闘技エクササイズで脂肪燃焼しよう~」

30人
(申込順)

8月13日(火曜)

午後1時から午後2時30分

(7)夏の料理教室「ひんやりおいしい!アガーでつくる簡単野菜寄せとデザート」

20人
(申込順)

8月13日(火曜)

午後3時から午後4時30分

(8)夏の料理教室「ひんやりおいしい!アガーでつくる簡単野菜寄せとデザート」

20人
(申込順)

8月14日(水曜)

午前10時30分から正午

(9)よみうり回想サロン~昔を思い出し、今を豊かに生きる~

60人
(会場先着順)

8月14日(水曜)

午後1時から午後2時

(10)ラクっちゃ ミニコンサート「うたとバイオリンで旅する世界」出演:アルル

40人
(会場先着順)

8月14日(水曜)

午後2時30分から午後3時30分

(11)体験レッスン「マインドボディリセット」
※動きやすい服、タオル、水分補給用の飲み物をお持ちください。

30人
(会場先着順)

8月15日(木曜)

午前11時から正午

(12)体験レッスン「太鼓deダイエット」

20人
(申込順)

8月15日(木曜)

午後1時から午後3時

(13)ラクっちゃ ミニシアター「シェフ 三ツ星フードトラック始めました」(115分、2014年、洋画、日本語字幕付き)

40人
(申込順)

8月15日(木曜)

午後3時30分から午後5時

(14)ラクっちゃ 大納涼祭

60人
(会場先着順)

8月16日(金曜)

午前10時30分から正午

(15)夏の工作「簡単!カワイイ!デコパージュ」

30人
(申込順)

8月16日(金曜)

午後2時から午後3時

(16)体験レッスン「太鼓deダイエット」

20人
(申込順)

8月17日(土曜)

午前10時30分から午前11時30分

(17)夏の工作「金属の折り紙~おりあみワークショップ~」
協力:石川金網 株式会社

30人
(申込順)

8月17日(土曜)

午後1時から午後2時

(18)夏の工作「金属の折り紙~おりあみワークショップ~」
協力:石川金網 株式会社

30人
(申込順)

8月17日(土曜)

午後2時30分から午後4時

(19)骨格を知ると「似合う」がわかる!骨格診断ワークショップ

30人
(申込順)

ところ

介護予防総合センター(みなとパーク芝浦2階)

費用

無料
※(17)(18)の講座は300円(材料費)

申し込み

電話または直接、介護予防総合センターへ。会場先着順のイベントは、イベント開始30分前から受け付けを開始します。

問い合わせ

  • 介護予防総合センター
    電話:03-3456-4157

担当課

高齢者支援課介護予防推進係

よくある質問

「よくある質問コンテンツ」をご活用ください。 よくある質問入り口

お問い合わせ

所属課室:企画経営部区長室広報係

電話番号:03-3578-2036

ファックス番号:03-3578-2034