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更新日:2019年7月11日

広報みなと2019年7月11日号
高齢者関連情報
8月開始の介護予防総合センターの各種教室

対象

60歳以上の区民で、1人で会場まで通うことができ、期間中継続して参加が見込める人
※一部65歳から

内容・定員・とき

各種教室一覧(抽選)

内容

定員

とき

開始日

終了日

筋力アップマシントレーニング

火曜・金曜コース※

10人

毎週火曜・金曜 午前10時から正午

8月2日

10月29日

セルフマシントレーニング※

10人

毎週水曜 午前10時から午前11時30分

8月21日

11月6日

やわらかボール体操教室※

20人

毎週木曜 午前10時から午前11時30分

8月22日

11月7日

ラクっちゃフラダンス

22人

毎週木曜 午後4時から午後5時

8月1日

10月24日

ラクっちゃステップ

18人

毎週水曜 午後4時から午後5時

8月21日

11月6日

ラクっちゃコア

22人

毎週火曜 午後4時から午後5時

8月20日

11月5日

ハーマナイズ体想

22人

毎週水曜 午後7時から午後8時30分

8月21日

11月6日

ラクっちゃマシントレーニング

8人

毎週土曜 午前10時から午前11時30分

8月24日

12月21日

※は65歳から

ところ

介護予防総合センター(みなとパーク芝浦2階)

申し込み

直接、7月20日(土曜)までに、介護予防総合センターへ。
※電話では申し込みできません。

問い合わせ

  • 介護予防総合センター
    電話:03-3456-4157

担当課

高齢者支援課介護予防推進係

よくある質問

「よくある質問コンテンツ」をご活用ください。 よくある質問入り口

お問い合わせ

所属課室:企画経営部区長室広報係

電話番号:03-3578-2036

ファックス番号:03-3578-2034