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更新日:2020年12月1日

広報みなと2020年12月1日号
高齢者関連情報
1月開始の介護予防事業「ミニ健30」参加者募集

区では、高齢者がいつまでも元気でいきいきと過ごせるよう、介護予防事業「ミニ健30」を実施しています。

「ミニ健30」とは、「健康トレーニング」の縮小版で、7月から開始した事業です。自宅でもできる介護予防運動を30分で実施します。
※安全のため事業の前後に血圧を測定させていただきます。

対象

申込時に60歳以上の区民で、1人で会場まで通うことができる人
※通院中の場合、主治医の了承が必要です。

実施期間

1月から3月(週1回・全10回)

とき・定員

参加を希望する会場にお問い合わせください。
※応募は1人1コースです。応募多数の場合は抽選になります。

ところ

各いきいきプラザ、介護予防総合センター(みなとパーク芝浦2階)、台場高齢者在宅サービスセンター、芝浦アイランド児童高齢者交流プラザ(あいぷら)、麻布区民協働スペース

申し込み

電話または直接、12月14日(月曜)までに、参加を希望する会場へご相談ください。申請等の手続きを行います。

問い合わせ

  • 三田いきいきプラザ
    電話:03-3452-9421
  • 神明いきいきプラザ
    電話:03-3436-2500
  • 虎ノ門いきいきプラザ
    電話:03-3539-2941
  • 南麻布いきいきプラザ
    電話:03-5232-9671
  • ありすいきいきプラザ
    電話:03-3444-3656
  • 麻布いきいきプラザ
    電話:03-3408-7888
  • 西麻布いきいきプラザ
    電話:03-3486-9166
  • 飯倉いきいきプラザ
    電話:03-3583-6366
  • 赤坂いきいきプラザ
    電話:03-3583-1207
  • 青山いきいきプラザ
    電話:03-3403-2011
  • 青南いきいきプラザ
    電話:03-3423-4920
  • 豊岡いきいきプラザ
    電話:03-3453-1591
  • 高輪いきいきプラザ
    電話:03-3449-1643
  • 白金いきいきプラザ
    電話:03-3441-3680
  • 白金台いきいきプラザ
    電話:03-3440-4627
  • 港南いきいきプラザ
    電話:03-3450-9915
  • 介護予防総合センター
    電話:03-3456-4157
  • 台場高齢者在宅サービスセンター
    電話:03-5531-0520
  • 芝浦アイランド児童高齢者交流プラザ
    電話:03-5443-7338

担当課

高齢者支援課介護予防推進係

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