現在のページ:トップページ > 区政情報 > 各種広報媒体・報道資料 > 広報紙 > 広報みなと > 広報みなと2020年 > 広報みなと2020年12月 > 広報みなと2020年12月11日号 トップページ > 広報みなと2020年12月11日号 高齢者関連情報 その他のお知らせ

ここから本文です。

更新日:2020年12月11日

広報みなと2020年12月11日号
高齢者関連情報
その他のお知らせ

新春開運ウオーキング「赤坂方面の稲荷巡り」

対象

おおむね50歳以上の区民
※健脚者向け

とき

1月9日(土曜)午前9時30分から正午、午前9時45分から午後0時15分

ところ

東京メトロ南北線六本木一丁目駅3番出口地上集合、乃木神社解散

定員・募集人員

各6人(抽選)

申し込み

電話または直接、12月24日(木曜)までに、虎ノ門いきいきプラザへ。
電話:03-3539-2941

全身運動やストレッチで予防改善 肩こり予防改善教室

対象

60歳以上の区民

とき

1月6日から3月24日(毎週水曜・全12回)午後2時30分から午後4時

ところ

西麻布いきいきプラザ

定員・募集人員

15人(抽選)

申し込み

電話または直接、12月21日(月曜)までに、西麻布いきいきプラザへ。
電話:03-3486-9166

パソコン教室

対象

50歳以上の区民

とき

(1)はじめてコース:1月7日から2月25日(毎週木曜・全8回)午前10時から午前11時30分
(2)ワードコース:1月7日から2月25日(毎週木曜・全8回)午後1時30分から午後3時、1月8日から2月26日(毎週金曜・全8回)午前10時から午前11時30分

ところ

西麻布いきいきプラザ

定員・募集人員

各5人(60歳以上の人優先で抽選)

費用

2,000円(教材費)

申し込み

電話または直接、12月21日(月曜)までに、西麻布いきいきプラザへ。
電話:03-3486-9166

ゴルフ教室

対象

50歳以上の区民

とき

1月10日から2月21日(2月14日を除く、毎週日曜・全6回)午前10時から午前11時

ところ

飯倉いきいきプラザ

定員・募集人員

10人(60歳以上の新規の人優先で抽選)

費用

1,000円(テキスト代)

申し込み

電話または直接、12月20日(日曜)までに、飯倉いきいきプラザへ。
電話:03-3583-6366

はり・マッサージサービス

対象

65歳以上の区民

とき

1月19日(火曜)・1月20日(水曜)

ところ

青山いきいきプラザ

定員・募集人員

60人(申込順)

費用

1,000円(利用料)

申し込み

電話で、12月20日(日曜)午後5時までに、青山いきいきプラザへ。
電話:03-3403-2011

呼吸体操教室

対象

60歳以上の区民

とき

1月9日(土曜)午前10時から午前11時

ところ

高輪いきいきプラザ

定員・募集人員

15人(抽選)

申し込み

電話または直接、12月15日(火曜)から12月28日(月曜)に、高輪いきいきプラザへ。
※当選者のみ、1月5日(火曜)以降に電話連絡します。
電話:03-3449-1643

健康入浴推進事業

対象

おおむね60歳以上の区民

時・所

浴場名

電話番号

実施日時

アクアガーデン三越湯
(白金五丁目12番16号)

03-3441-9576

12月16日(水曜)
午後2時20分から午後3時20分

麻布黒美水温泉竹の湯
(南麻布一丁目15番12号)

03-3453-1446

12月17日(木曜)
午後2時20分から午後3時20分

南青山清水湯
(南青山三丁目12番3号)

03-3401-4404

12月14日(月曜)
午前10時45分から午前11時45分

ふれあいの湯
(芝二丁目2番18号)

03-5442-2639

12月18日(金曜)
午後1時50分から午後2時50分

内容

「呼吸筋を鍛え健康寿命アップ~肺の機能強化運動で肺疾患の重症化を防ぎましょう~」(看護師による講義)、「昭和懐メロ弾き語り~今回は、静かに聞いて楽しみましょう~」(芸人さんによる演芸)

定員・募集人員

各8人(申込順)

申し込み

電話または直接、実施日の前日までに、希望する浴場へ。当日、区民であることが分かるものをお持ちください。

問い合わせ

保健福祉課地域保健福祉係
電話:03-3578-2381

よくある質問

「よくある質問コンテンツ」をご活用ください。

よくある質問入り口