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芝の語り部が座学で解説します。
対象 |
おおむね60歳以上の男性区民 |
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とき |
3月25日(土曜)午前10時から正午 |
ところ |
芝区民協働スペース |
定員・募集人員 |
30人(申込順) |
申し込み |
電話で、3月24日(金曜)までに、芝地区高齢者相談センターへ。 |
植物から抽出した精油の効能を学びながら、ナチュラルコスメを手作りします。
対象 |
おおむね50歳以上の区民 |
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とき |
(1)4月10日から9月11日(毎月第2月曜・全6回)午後1時30分から午後3時30分
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ところ |
(1)神明いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
各16人(抽選) |
費用 |
毎月1,500円(材料費) |
申し込み |
電話または直接、3月25日(土曜)までに、各いきいきプラザへ。 |
対象 |
おおむね50歳以上の区民 |
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とき |
4月17日から9月18日(毎月第3月曜・全6回)午前10時から正午 |
ところ |
虎ノ門いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
11人(抽選) |
費用 |
毎月1,500円(材料費) |
申し込み |
電話または直接、4月3日(月曜)までに、虎ノ門いきいきプラザへ。 |
対象 |
60歳以上の麻雀初心者の区民 |
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とき |
5月11日から9月28日(8月を除く毎週木曜・全16回)午後1時から午後3時 |
ところ |
三田いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
16人(初めての人優先で抽選) |
申し込み |
直接、3月31日(金曜)までに、三田いきいきプラザへ。 |
対象 |
50歳以上の区民 |
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とき |
4月8日(土曜)から5月27日(土曜)(毎週土曜・全8回)午後1時30分から午後3時 |
ところ |
麻布いきいきプラザ |
内容 |
季節のあいさつ状の作り方(第1から4回)、インターネットでできること(第5から8回) |
定員・募集人員 |
6人(60歳以上の人優先で抽選) |
費用 |
2,000円(教材費) |
申し込み |
電話または直接、 3月24日(金曜)までに、麻布いきいきプラザへ。 |
筋力アップによる膝痛の予防・改善を図ります。
対象 |
60歳以上の区民 |
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とき |
4月5日から6月28日(祝日を除く毎週水曜・全12回)午前10時から午前11時 |
ところ |
ありすいきいきプラザ |
定員・募集人員 |
15人(抽選) |
申し込み |
電話または直接、3月20日(月曜)までに、ありすいきいきプラザへ。 |
対象 |
50歳以上の区民 |
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とき |
4月10日から7月10日(毎月第2月曜・全4回)午後1時30分から午後3時 |
ところ |
南麻布いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
8人(60歳以上の新規の人優先で抽選) |
費用 |
500円(材料代) |
申し込み |
電話または直接、3月31日(金曜)までに、南麻布いきいきプラザへ。 |
スポンジボールを使い、体育館で座学・実技レッスンを行います。
対象 |
50歳以上の区民で、全8回参加可能な人 |
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とき |
4月18日から6月6日(毎週火曜・全8回)午後3時から午後4時30分 |
ところ |
青山いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
各8人(抽選) |
費用 |
2,000円(テキスト代) |
申し込み |
往復はがきの往信面に、ご希望の講座名「ベーシック講座」または「ステップアップ講座」・郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号を、返信面に申込者の郵便番号・住所・氏名を明記の上、3月21日(火・祝・必着)までに、〒107-0062南青山二丁目16番5号 青山いきいきプラザへ。 |
主なテーマはお葬式とお墓についてです。
対象 |
60歳以上の区民 |
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とき |
4月11日(火曜)午後2時から午後4時 |
ところ |
高輪いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
16人(抽選) |
申し込み |
電話または直接、4月3日(月曜)までに、高輪いきいきプラザへ。 |
対象 |
60歳以上の区民 |
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とき |
4月11日から9月26日(6月13日を除く第2火曜・第4火曜・全11回)午後4時15分から午後5時 |
ところ |
白金いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
16人(抽選) |
申し込み |
電話または直接、3月31日(金曜)までに、白金いきいきプラザへ。 |