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広報みなと2023年12月11日号
おしらせボード
講座・催し物（高齢者）
パソコン教室
インターネット検索からできる事を学習します。
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対象 |
50歳以上の区民 |
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とき |
令和6年1月9日から2月27日（毎週火曜・全8回）午前10時から午前11時30分 |
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ところ |
西麻布いきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
10人（60歳以上の人優先で抽選） |
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費用 |
2,000円（教材費） |
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申し込み |
電話または直接、12月21日（木曜）までに、西麻布いきいきプラザへ。 |
ゴルフスコアアップのための体づくり教室
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対象 |
50歳以上の区民 |
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とき |
令和6年1月14日から2月18日（毎週日曜・全6回）午前10時から午前11時 |
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ところ |
飯倉いきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
10人（60歳以上の新規の人優先で抽選） |
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費用 |
1,000円（テキスト代） |
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申し込み |
電話または直接、12月20日（水曜）までに、飯倉いきいきプラザへ。 |
体が硬い人のためのヨガ教室
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対象 |
60歳以上の区民 |
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とき |
令和6年1月11日から3月28日（毎週木曜・全12回）午前9時30分から午前10時30分、午後1時15分から午後2時15分 |
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ところ |
高輪いきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
各6人（抽選） |
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申し込み |
電話または直接、12月24日（日曜）までに、高輪いきいきプラザへ。 |
膝が曲げにくい人のためのチェアヨガ（マットも使います）
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対象 |
60歳以上の区民 |
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とき |
令和6年1月11日から3月28日（毎週木曜・全12回）午前11時から正午 |
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ところ |
高輪いきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
6人（抽選） |
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申し込み |
電話または直接、12月24日（日曜）までに、高輪いきいきプラザへ。 |
ハタヨガ
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対象 |
60歳以上の区民 |
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とき |
令和6年1月11日から3月28日（毎週木曜・全12回）午後2時45分から午後3時45分 |
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ところ |
高輪いきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
8人（抽選） |
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申し込み |
電話または直接、12月24日（日曜）までに、高輪いきいきプラザへ。 |
はり・マッサージサービス
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対象 |
65歳以上の区民 |
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とき |
令和6年1月16日（火曜）・1月17日（水曜） |
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ところ |
神応いきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
60人（申込順） |
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費用 |
1,000円（利用料） |
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申し込み |
電話で、12月20日 （水曜）午後5時までに、神応いきいきプラザへ。 |
よくある質問
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