水中ウオーキングエクササイズ教室

対象

60歳以上の区民（医師から運動の制限を受けていない人）

開催日

2024年1月7日（日曜日）から2024年3月17日（日曜日）

開催日詳細

（1）令和6年1月10日から3月13日（毎週水曜）午前9時20分から午前10時5分　全10回
（2）1月7日から3月17日（1月21日を除く毎週日曜）午前9時20分から午前10時5分　全10回

ところ

港南いきいきプラザ

定員

各12人（抽選）
※教室の重複申し込みはできません。

申し込み

直接、申込書に必要事項を明記の上、12月14日（木曜）までに、港南いきいきプラザへ。申込書は港南いきいきプラザで配布しています。
※申し込みには緊急連絡先（ご本人以外1人分の氏名・住所・電話番号）が必要です。