熱中症にご注意ください

• 更新日: 2026年7月23日 10時03分
• 防災情報メール
• その他緊急情報
• 内容: （１）本日、環境省及び気象庁から熱中症警戒アラートが発表されました。熱中症警戒アラートは、熱中症にかかる危険性が非常に高いため、その注意を呼びかける情報です。不要不急の外出は控え、こまめな水分補給やエアコン等の使用など、体調の管理に努めてください。
  （２）熱中症警戒アラート、暑さ指数、熱中症予防に関する情報は、環境省熱中症予防情報サイトをご参照ください。https://www.wbgt.env.go.jp/
  （３）熱中症を予防する行動例（環境省ホームページより）
  ・どうしても急ぐ用事などがある場合以外は、外出を控えよう
  ・部屋の中でも、エアコンやクーラーなどを使って、涼しくして過ごそう
  ・のどが渇く前に、こまめに水分をとろう
  ・家族や身の回りの人同士で、熱中症に気をつけるように声をかけあおう
  ・身の回りの暑さ指数（WBGT）に応じて、屋外や空調のない屋内での運動は、原則、中止や延期をしましょう
  【港区防災課】