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対象 |
おおむね50歳以上の区民で、60分間立位で運動ができる人 |
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とき |
9月23日(土曜・祝日)午前11時から正午 |
ところ |
虎ノ門いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
12人(抽選) |
費用 |
580円(トレーニングルーム使用料) |
申し込み |
電話または直接、9月15日(金曜)までに、虎ノ門いきいきプラザへ。 |
対象 |
おおむね50歳以上の区民 |
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とき |
9月26日から10月10日(毎週火曜・全3回)午後1時から午後3時 |
ところ |
三田いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
10人(抽選) |
費用 |
330円(材料費) |
申し込み |
電話または直接、9月15日(金曜)までに、三田いきいきプラザへ。 |
アロマやハーブの効能を学ぶ他、ケアグッズを手作りします。
対象 |
おおむね50歳以上の区民 |
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とき |
10月9日から令和6年3月11日(毎月第2月曜・全6回)午後1時30分から午後3時30分 |
ところ |
神明いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
16人(抽選) |
費用 |
各回1,500円(材料費) |
申し込み |
電話または直接、9月14日(木曜)までに、神明いきいきプラザへ。 |
ご自身のスマートフォンを使用します。
対象 |
50歳以上の区民 |
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とき |
9月15日(金曜)・9月22日(金曜)午後1時から午後3時 |
ところ |
南麻布いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
各10人(60歳以上の人優先で抽選) |
申し込み |
電話または直接、9月10日(日曜)までに、南麻布いきいきプラザへ。 |
対象 |
50歳以上の区民 |
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とき |
9月26日(火曜)午前10時30分から正午 |
ところ |
麻布いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
8人(60歳以上の新規の人優先で抽選) |
費用 |
250円(材料代) |
申し込み |
電話または直接、9月14日(木曜)までに、麻布いきいきプラザへ。 |
対象 |
50歳以上の区民 |
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とき |
9月26日(火曜) |
ところ |
西麻布いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
各24人(60歳以上の新規の人優先で抽選) |
費用 |
500円(教材代) |
申し込み |
郵送で、往復はがきの往信面に、希望時間・住所・氏名・年齢・電話番号、返信面に、郵便番号・住所・氏名を明記の上、9月12日(火曜)までに、〒106-0031西麻布二丁目13番3号 西麻布いきいきプラザへ。 |
問い合わせ |
西麻布いきいきプラザ |
対象 |
60歳以上の区民 |
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とき |
10月4日から12月20日(毎週水曜・全12回)午前10時から午前11時 |
ところ |
ありすいきいきプラザ |
定員・募集人員 |
15人(抽選) |
申し込み |
電話または直接、9月11日(月曜)までに、ありすいきいきプラザへ。 |
噛(か)む力や飲み込む力、お口の健康を維持するための対策を歯科衛生士が講演します。
対象 |
65歳以上の区民とその家族 |
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とき |
9月27日(水曜)午後2時から午後3時30分 |
ところ |
青山いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
30人(申込順) |
申し込み |
電話で、9月26日(火曜)までに、赤坂地区高齢者相談センターへ。 |
対象 |
65歳以上の区民 |
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とき |
9月12日(火曜)午後2時から午後4時 |
ところ |
高輪区民センター |
定員・募集人員 |
30人(申込順) |
申し込み |
電話または直接、高輪地区高齢者相談センターへ。 |
対象 |
60歳以上の区民 |
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とき |
9月17日(日曜)午前10時30分から午前11時10分 |
ところ |
白金いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
18人(申込順) |
申し込み |
電話または直接、9月12日(火曜)までに、白金いきいきプラザへ。 |
対象 |
60歳以上の区民 |
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とき |
9月27日(水曜)午後1時30分から午後3時50分(各回40分) |
ところ |
神応いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
各4人(抽選) |
申し込み |
電話または直接、9月15日(金曜)までに、神応いきいきプラザへ。 |
対象 |
60歳以上の区民 |
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とき |
9月16日から12月23日(隔週土曜・全8回)午後1時30分から午後2時30分 |
ところ |
豊岡いきいきプラザ |
定員・募集人員 |
6人(抽選) |
申し込み |
電話または直接、9月11日(月曜)までに、豊岡いきいきプラザへ。当選者のみ、9月12日(火曜) 以降に電話で連絡します。 |
脳トレや脳の認知機能テストを行います。
対象 |
60歳以上の区民で要介護・要支援の認定を受けていない人 |
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とき |
10月11日・10月25日、11月8日・11月22日、12月6日・12月27日(水曜・全6回)午前10時から午前11時30分 |
ところ |
介護予防総合センター(みなとパーク芝浦2階) |
定員・募集人員 |
40人(申込順) |
申し込み |
電話で、9月1日から27日(水曜)に、みなとコール(受付時間:午前9時(初日は午後2時)から午後5時)へ。 |
担当課 |
高齢者支援課高齢者相談支援係 |
各いきいきプラザ等で「ほのぼの作品展」を開催します。ついては、作品(手工芸、絵画、書道等)を募集します。
対象 |
60歳以上の区民 |
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とき |
10月6日(金曜)から10月15日(日曜) |
ところ |
各いきいきプラザ等 |
申し込み |
直接、9月13日(水曜)から9月30日(土曜)に、各いきいきプラザ等へ。 |
問い合わせ |
三田いきいきプラザ |