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更新日：2025年4月1日

ページID：162154

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開催日時

（1）5月8日から6月30日（毎週月曜・木曜、全16回）
午後1時30分から午後2時30分
（2）（3）5月9日から7月1日（毎週火曜・金曜、全16回）
午後1時30分から午後2時30分

マシントレーニング入門

イベント詳細

マシンの使い方や正しい姿勢の習得をめざします。

65歳以上の区民

（1）麻布いきいきプラザ
（2）西麻布いきいきプラザ
（3）ありすいきいきプラザ

（1）（2）6人（抽選）
（3）8人（抽選）

電話または直接、4月4日（金曜）までに、参加希望のいきいきプラザへ。
（1）電話：03-3408-7888
（2）電話：03-3486-9166
（3）電話：03-3444-3656