健康講座「ロコモ予防で未来の自分のために！～いつまでも元気に歩く身体作り～」

イベント詳細

体の部位別に効果的な体操を実技と写真付きイラストでお伝えします。

対象

区内在住・在勤・在学者

開催場所

みなと保健所8階会議室

定員

25人（申込順）
※保育あり（生後4カ月から就学前、6人。10月28日（火曜）までに申込時にお申し出ください）

申込・予約

電話で、10月2日（木曜）から10月31日（金曜）に、みなとコール（受付時間：午前9時（初日は午後2時）から午後5時）へ。
電話：03-5472-3710
申し込みフォーム（関連リンク参照）からも申し込めます。

持ち物

運動しやすい服装、運動靴、飲み物