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更新日：2026年3月15日

ページID：177364

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開催日時

（1）5月8日から6月30日（毎週火曜・金曜、全16回）午後1時30分から午後2時30分
（2）5月8日から6月30日（毎週火曜・金曜、全16回）午後1時30分から午後2時30分
（3）5月7日から6月29日（毎週月曜・木曜、全16回）午後1時30分から午後2時30分

マシントレーニング入門

対象

65歳以上の区民

（1）ありすいきいきプラザ
（2）西麻布いきいきプラザ
（3）麻布いきいきプラザ

（1）8人（抽選）
（2）6人（抽選）
（3）6人（抽選）

本人が電話または直接、3月31日（火曜）までに、参加希望のいきいきプラザへ。
（1）電話：03-3444-3656
（2）電話：03-3486-9166
（3）電話：03-3408-7888