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更新日：2026年8月15日
ページID：179900
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開催日時
（1）10月7日から12月23日（毎週水曜・全12回）午前10時から午前11時
（2）10月1日から12月17日（毎週木曜・全12回）午後2時から午後3時
（3）10月6日から12月22日（毎週火曜・全12回）午前10時から正午
（4）10月7日から12月23日（毎週水曜・全12回）午後2時30分から午後3時30分
（5）9月29日から12月22日（10月6日を除く毎週火曜・全12回）午前10時から午前11時
（6）10月1日から12月24日（10月8日除く毎週木曜・全12回）午後1時30分から午後2時30分
麻布地区介護予防教室
イベント詳細
（1）腰痛予防改善教室
（2）やわらかボール体操教室
（3）男性のための料理教室
（4）肩こり予防改善教室
（5）膝痛予防改善教室
（6）動きやすいからだづくり
対象
（1）60歳以上の区民
（2）65歳以上の区民
（3）60歳以上の区民
（4）60歳以上の区民
（5）60歳以上の区民
（6）60歳以上の区民
開催場所
（1）ありすいきいきプラザ
（2）ありすいきいきプラザ
（3）西麻布いきいきプラザ
（4）西麻布いきいきプラザ
（5）麻布いきいきプラザ
（6）飯倉いきいきプラザ
定員
（1）18人（抽選）
（2）16人（抽選）
（3）10人（抽選）
（4）18人（抽選）
（5）14人（抽選）
（6）16人（抽選）
費用
（3）7,200円（材料費・全12回分）
申込・予約
9月7日（月曜）までに、本人が電話または直接、参加希望のいきいきプラザへ。
（1）電話：03-3444-3656
（2）電話：03-3444-3656
（3）電話：03-3486-9166
（4）電話：03-3486-9166
（5）電話：03-3408-7888
（6）電話：03-3583-6366