更新日：2026年11月15日
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開催日時
（1）（a）令和9年1月4日から2月25日（毎週月曜・木曜、全16回）午後1時30分から午後2時30分
（1）（b）令和9年1月5日から2月26日（毎週火曜・金曜、全16回）午後1時30分から午後2時30分
（1）（c）令和9年1月5日から2月26日（毎週火曜・金曜、全16回）午後1時30分から午後2時30分
（2）令和9年1月5日から3月30日（3月9日を除く毎週火曜・全12回）午前10時から午前11時
（3）令和9年1月6日から3月24日（毎週水曜・全12回）午前10時から午前11時
（4）令和9年1月8日から3月26日（毎週金曜・全12回）午前10時から正午
（5）令和9年1月6日から3月24日（毎週水曜・全12回）午後2時30分から午後3時30分
（6）令和9年1月7日から3月25日（毎週木曜・全12回）午後1時30分から午後2時30分
（7）令和9年1月7日から3月25日（毎週木曜・全12回）午後3時から午後4時
麻布地区介護予防教室
イベント詳細
（1）マシントレーニング入門
（2）からだ応援ヘルスアップ教室（生活習慣病）
（3）膝痛予防改善教室
（4）男性のための料理教室
（5）健康サーキットトレーニング
（6）腰痛予防改善教室
（7）肩こり予防改善教室
対象
（1）65歳以上の区民
（2）60歳以上の区民
（3）60歳以上の区民
（4）60歳以上の区民
（5）60歳以上の区民
（6）60歳以上の区民
（7）60歳以上の区民
開催場所
（1）（a）麻布いきいきプラザ
（1）（b）ありすいきいきプラザ
（1）（c）西麻布いきいきプラザ
（2）麻布いきいきプラザ
（3）ありすいきいきプラザ
（4）ありすいきいきプラザ
（5）西麻布いきいきプラザ
（6）飯倉いきいきプラザ
（7）南麻布いきいきプラザ
定員
（1）（a）6人（抽選）
（1）（b）8人（抽選）
（1）（c）6人（抽選）
（2）14人（抽選）
（3）18人（抽選）
（4）12人（抽選）
（5）18人（抽選）
（6）16人（抽選）
（7）16人（抽選）
費用
（4）7,200円（材料費・全12回分）
申込・予約
11月30日（月曜）までに、本人が電話または直接、参加を希望する施設へ。
麻布いきいきプラザ
電話：03-3408-7888
ありすいきいきプラザ
電話：03-3444-3656
西麻布いきいきプラザ
電話：03-3486-9166
飯倉いきいきプラザ
電話：03-3583-6366
南麻布いきいきプラザ
電話：03-5232-9671