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更新日：2026年2月15日
ページID：175980
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開催日時
（1）4月1日から6月24日（4月29日を除く毎週水曜・全12回）午後2時30分から午後3時30分
（2）4月1日から6月24日（5月6日を除く毎週水曜・全12回）午前10時から午前11時
（3）4月2日から6月25日（4月30日を除く毎週木曜・全12回）午後3時から午後4時
（4）4月2日から6月25日（4月30日を除く毎週木曜・全12回）午後1時30分から午後2時30分
（5）4月7日から6月30日（5月5日を除く毎週火曜・全12回）午前10時から午前11時
麻布地区各種介護予防教室
イベント詳細
（1）腰痛予防改善教室
（2）肩こり予防改善教室
（3）膝痛予防改善教室
（4）やわらかボール体操教室
（5）頭とからだの健康教室
対象
（1）60歳以上の区民
（2）60歳以上の区民
（3）60歳以上の区民
（4）65歳以上の区民
（5）65歳以上の区民
開催場所
（1）西麻布いきいきプラザ
（2）ありすいきいきプラザ
（3）南麻布いきいきプラザ
（4）飯倉いきいきプラザ
（5）麻布いきいきプラザ
定員
（1）18人（抽選）
（2）18人（抽選）
（3）16人（抽選）
（4）16人（抽選）
（5）14人（抽選）
申込・予約
本人が電話または直接、2月28日（土曜）までに、参加希望のいきいきプラザへ。
（1）電話：03-3486-9166
（2）電話：03-3444-3656
（3）電話：03-5232-9671
（4）電話：03-3583-6366
（5）電話：03-3408-7888