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トップページ > 区政情報 > 広報・報道 > 広報紙 > 広報みなと > 広報みなと2025年 > 広報みなと2025年8月 > 広報みなと2025年8月15日号 トップページ > 広報みなと2025年8月15日号 おしらせボード 講座・催し物(高齢者)

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更新日:2025年8月15日

ページID:168853

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目次

広報みなと2025年8月15日号
おしらせボード
講座・催し物(高齢者)

夏と秋の星座のおはなし

対象

おおむね50歳以上の区民

とき

9月18日(木曜)午後3時30分から午後4時15分

ところ

三田いきいきプラザ

定員・募集人員

20人(抽選)

申し込み

電話または直接、9月7日(日曜)までに、三田いきいきプラザへ。当選者のみ、9月8日(月曜)以降に電話で連絡します。
電話:03-3452-9421

見て!触れて!描く!浮世絵講座

対象

おおむね50歳以上の区民

とき

9月19日(金曜)・9月26日(金曜)午後5時から午後6時30分

ところ

虎ノ門いきいきプラザ

定員・募集人員

14人(抽選)

申し込み

電話または直接、9月4日(木曜) までに、虎ノ門いきいきプラザへ。当選者のみ、9月5日(金曜)以降に電話で連絡します。
電話:03-3539-2941

はり・マッサージサービス

対象

65歳以上の区民

とき

9月16日(火曜)・9月17日(水曜)

ところ

ありすいきいきプラザ

定員・募集人員

60人(申込順)

費用

1,000円(利用料)

申し込み

電話で、8月24日 (日曜)午後5時までに、ありすいきいきプラザへ。
電話:03-3444-3656

麻布地区各種介護予防教室

対象

60歳以上の区民

とき

(1)10月1日から12月24日(10月29日を除く毎週水曜・全12回)午後2時30分から午後3時30分
(2)10月2日から12月25日(10月9日を除く毎週木曜・全12回)午後1時30分から午後2時30分
(3)10月2日から12月18日(毎週木曜・全12回)午後3時から午後4時
(4)10月1日から12月24日(10月8日を除く毎週水曜・全12回)午前10時から正午

ところ

(1)西麻布いきいきプラザ
(2)飯倉いきいきプラザ
(3)南麻布いきいきプラザ
(4)麻布いきいきプラザ

内容

(1)膝痛予防改善教室
(2)腰痛予防改善教室
(3)動きやすいからだづくり
(4)男性のための料理教室

定員・募集人員

(1)18人(抽選)
(2)16人(抽選)
(3)16人(抽選)
(4)12人(抽選)

申し込み

本人が電話または直接、9月7日(日曜)までに、参加希望のいきいきプラザへ。
(1)電話:03-3486-9166
(2)電話:03-3583-6366
(3)電話:03-5232-9671
(4)電話:03-3408-7888

マシントレーニング入門

対象

65歳以上の区民

とき

(1)(2)10月3日から11月28日(10月31日を除く毎週火曜・金曜、全16回)午後1時30分から午後2時30分
(3)10月2日から12月4日(10月13日、11月3日・11月24日を除く毎週月曜・木曜、全16回)午後1時30分から午後2時30分

ところ

(1)ありすいきいきプラザ
(2)西麻布いきいきプラザ
(3)麻布いきいきプラザ

定員・募集人員

(1)8人(抽選)
(2)6人(抽選)
(3)6人(抽選)

申し込み

本人が電話または直接、9月7日(日曜)までに、参加希望のいきいきプラザへ。
(1)電話:03-3444-3656
(2)電話:03-3486-9166
(3)電話:03-3408-7888

食べているのに低栄養 シニアのための栄養講座&野菜摂取量測定

健康長寿のために、必要な栄養のとり方を学びます。また、手のひらで簡単に野菜摂取量の測定を行います。

対象

65歳以上の区民とその家族

とき

9月5日(金曜)午前10時から正午

ところ

青山区民協働スペース

定員・募集人員

30人(申込順)

申し込み

電話で、9月3日(水曜)までに、赤坂地区高齢者相談センターへ。
電話:03-5410-3415

足の測定会~足裏から健康状態を簡単・正確に測定分析できます~

対象

60歳以上の区民

とき

(1)9月20日(土曜)
(2)9月24日(水曜)

ところ

(1)豊岡いきいきプラザ
(2)神応いきいきプラザ

定員・募集人員

各20人(申込順)

申し込み

電話または直接、各いきいきプラザへ。
(1)電話:03-3453-1591
(2)電話:03-5422-8848

初級いきいきウクレレ教室

ウクレレは無料で貸し出します。

対象

60歳以上の区民

とき

9月3日から10月1日(毎週水曜・全5回)午後4時30分から午後6時

ところ

港南いきいきプラザ

定員・募集人員

12人(抽選)

申し込み

電話または直接、8月23日(土曜)までに、港南いきいきプラザへ。
電話:03-3450-9915

脳活教室

日々の生活に取り入れられる脳トレやウオーキングを通して脳を活性化!

対象

60歳以上で、要介護・要支援の認定を受けていない区民

とき

9月22日から10月27日(祝日を除く毎週月曜・全5回)午前10時から午前11時30分

ところ

介護予防総合センター(みなとパーク芝浦2階)

定員・募集人員

40人(申込順)

申し込み

電話で、8月15日から9月10日(水曜)までに、みなとコール(午前9時(初日は午後2時)から午後5時)へ。
電話:03-5472-3710
申し込みフォーム(外部サイトへリンク)からも申し込めます。

申し込みフォーム(外部サイトへリンク)

問い合わせ

高齢者支援課高齢者相談支援係
電話:03-3578-2316

ペーパークラフト オーナメントツリー作り

対象

65歳以上の区民

とき

9月2日(火曜)午前10時30分から午前11時30分

ところ

台場高齢者在宅サービスセンター

定員・募集人員

18人程度(申込順)

申し込み

電話で、8月29日(金曜)までに、芝浦港南地区高齢者相談センターへ。
電話:03-3450-5905

よくある質問

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