スポーツクラブに入会するのには、自信がないのでシニア向けにコーチをしてくれるようなところはありますか。

1人でいきいきプラザ等の実施会場に通える60歳以上の区民を対象に、「健康トレーニング」を実施しています。会場は、いきいきプラザ(16館)。芝浦アイランド児童高齢者交流プラザ、高齢者台場在宅サービスセンター、麻布地区総合支所です。

詳しくは、各会場(麻布地区総合支所を除く）、高齢者支援課介護予防係へお問い合わせください。

届出窓口

・各いきいきプラザ、芝浦アイランド児童高齢者交流ブラザ、台場高齢者在宅サービスセンター
・麻布地区総合支所実施分は、南麻布いきいきプラザへ

特記事項

●指導員＝理学療法士・健康運動指導士等
●定員＝各館10人～25人（定員超過の場合は、入替制・時間短縮あり）
●申し込み＝年2回、広報にて募集。途中参加は、各会場に問合せください。