アプリで仲間と一緒に楽しく介護予防「チャレンジみなと」の参加者を募集しています。

令和6年4月から介護予防の一環として、高齢者専用のスマホアプリを導入しました。

高齢者専用アプリ「チャレンジみなと」とは

気軽に楽しみながら介護予防に取り組んでもらうため、スマートフォンアプリ「みんチャレ」（※）を活用した60歳以上の区民専用アプリ「チャレンジみなと」を導入しました。アプリ内でチームを組み、チームメンバーで日々の歩数を報告しあうことで、アプリ内で使用可能なコインがたまり壁紙やスタンプに交換ができます。また、令和6年4月から寄付事業も始まり、社会貢献することも可能です。

（※）みんチャレとは…エーテンラボ株式会社が提供する習慣化アプリ

「チャレンジみなと」とは

（1）チーム（最大5人）で決めた目標歩数を達成します。

 (2）1日1回その日に撮った写真を投稿することで、連携した歩数測定アプリから歩数情報が投稿されます。

（3）チームメイトが投稿した写真にOK押すことでコインが付与されます。

（4）チームの歩数が目標達成した場合も各個人にコインが付与されます。　（1オッケーにつき1コイン）

（5）貯まったコインをアプリ内で使えるスタンプに変えたり、寄付などの社会貢献に充てることもできます。

毎日でなくてもOK気軽に始めてみませんか？

対象

スマートフォンをお持ちで、60歳以上の区民（文字入力や写真撮影などの操作を行います。）

はじめかた

・各地区いきいきプラザで開催されている「チャレンジみなと」の講座に参加し、使い方を学ぶ。

又は、下記のQRコード（二次元コード）を読み込んでチャレンジしてみてください。

講座日程

 参加ご希望の方は、お近くのいきいきプラザまたは、みなとコール（03-5472-3710）

かWEBからお申し込みください。

10月	場所	1回目	2回目
高輪地区	白金台いきいきプラザ　(受付終了) （ゆかしの杜で実施します）	2024年10月15日（火）　 10時30分～12時00分	2024年10月22日（火）　 10時30分～11時30分
芝浦港南地区	港南いきいきプラザ（外部サイトへリンク）　 （ゆとり―む）	2024年10月18日（金）　 10時00分～11時00分	2024年10月25日（金）　 10時00分～11時00分
11月	場所	1回目	2回目
芝浦港南地区	介護予防総合センター　（外部サイトへリンク） （ラクっちゃ）	2024年11月18（月）　 10時00分～11時30分	2024年11月25（月）　 10時00分～11時00分
高輪地区	白金いきいきプラザ　（外部サイトへリンク）	2024年11月21日（木）　 13時00分～15時00分	2024年11月28日（木）　 13時30分～14時30分
12月	場所	1回目	2回目
芝浦港南地区	介護予防総合センター　（外部サイトへリンク） （ラクっちゃ）	2024年12月5日（木）　 10時00分～11時30分	2024年12月12日（木）　 10時00分～11時30分

 

区民公開講座開催　参加者募集中！

楽しくチャレンジ！フレイル予防でアクティブシニア！

いつまでも動けるからだづくりをしませんか？

第1部　東京慈恵医大付属病院　副院長　安保　雅博氏　講演会

第2部　「チャレンジみなと」体験会

日時　令和6年10月30日（水曜日）13時30分～15時30分

場所　介護予防総合センター（ラクっちゃ）研修室

またはオンラインツール（ZOOM）で参加

詳しくは、介護予防総合センターのウェブサイト（外部サイトへリンク）から

介護予防総合センター　電話　03-3456-4157

※オンラインでご参加の方は第1部までのご参加となります。