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更新日:2019年10月16日

こころの体温計(メンタルチェックシステム)

「こころの体温計(メンタルチェックシステム)」とは?

「こころの体温計」は、いくつかの質問に答えることで、気軽にこころの状態をチェックできるシステムです。

携帯電話やパソコンから利用できます。

「こころの体温計」(外部サイトへリンク)

内容

「本人モード」は、いくつかの質問に答えることで、ストレス度や落ち込み度の結果がイラストで表されます。

こころの体温計(本人モード)

そのほか

  • 「家族モード」
  • 「赤ちゃんママモード」
  • 「ストレス対処タイプテスト」
  • 「アルコールチェック」
  • 「こころのエンジン」
  • 「睡眠障害チェック」

があります。

また、チェック結果と合わせて、内容別の相談機関の情報も表示されます。

目的

こころの状態をチェックすることで、自分や身近な人のこころの健康、こころの状態に関心を持っていただくことを目的としています。

この事業は、港区が「自殺対策推進事業」の一環として実施するものです。

その他

個人情報は取得しません。

利用料金は無料です。通信料は自己負担となります。

このシステムは医学的診断を行うものではなく、ストレスや心の状態に関心を持っていただくためのものです。結果に関わらず、心配なことが続くようでしたら、早めに専門家の相談や受診をお勧めします。


 

よくある質問

「よくある質問コンテンツ」をご活用ください。 よくある質問入り口

お問い合わせ

所属課室:みなと保健所健康推進課地域保健係

電話番号:03-6400-0084

ファックス番号:03-3455-4460