精神保健福祉講演会

　年に数回、こころの病気や自殺予防、働く人の心の健康等に関するテーマで精神保健福祉講演会を開催しています。

 

こころの健康講演会
『不安な気持ちとのつきあい方～日頃から取り組める認知行動療法～』

日常生活の小さなストレスや不安に悩んでいませんか？自身の気持ちとのつきあい方について学ぶ講演会です。

日頃から取り組みやすい認知行動療法について紹介します。

日時

　令和6年12月17日（火曜日）14時から16時

講師

　国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター

　伊藤 正哉先生

お申込み

東京共同電子申請・届出サービス

　https://logoform.jp/form/Mt5V/790863

　12月13日（金曜日）23：59まで申し込み可能。

 

　※保育が必要な方は12月9日（月曜日）までに、地域保健係（03-6400-0084）へお申し出ください。

 

終了した講演会

 

思春期講演会
『思春期のお子さんとどう向き合うか～思春期を理解しなおしましょう～』

思春期には身体が大人へと変化していくと同時に、こころも変化していきます。しかし、思春期に起こる変化は1人ひとり異なります。

不安定な心の中はよく見えず、見守っていてよいのか、こころの病気なのか周囲も不安になりやすい時期です。

どんな時に、どのように声をかければいいか悩むことはありませんか？

思春期の悩みにどのように気づき、どのように対応したらよいのかを一緒に学びましょう。

日時

　令和6年11月26日（火曜日）14時から15時30分

講師

　代官山やまびこクリニック　院長　千村浩先生