健康講座

区では、成人を対象とした、生活習慣病の予防・健康の保持増進に関する健康講座を実施しています。

対象

区内在住・在勤・在学者

※内容により、対象が区民のみの場合もあります。

内容

健康増進法が定める健康増進事業実施要領に基づき、区民の健康状況を勘案し、毎年テーマ・内容・方法を変更して実施します。

• 健康講座一覧（当年度）
• 健康講座一覧（前年度以前）

場所

みなと保健所、区有施設等にて実施します。

周知方法

開催内容が決定次第、以下の方法で周知します。

• 広報みなと「お知らせボード」
• 港区公式ホームページ「募集・イベント情報」
• 区有施設のちらし・ポスター
• 区内掲示板

関連情報【健康増進センターヘルシーナ】

健康増進センター（ヘルシーナ）は、18歳以上の人を対象として、医師・管理栄養士・健康運動指導士のもとで健康・体力チェック（健康度測定）を行い、個人にあった健康トレーニングメニューを作成します。これによって、健康づくりと生活習慣病予防改善のための、バランスの取れた食事・生活・運動を実践することができます。

そのほか、トレーニングルームのご利用や健康づくりの各種教室を行っています。

• 健康増進センター（ヘルシーナ）