広報みなと2024年5月1日号
いつまでも自分らしく暮らすために
～認知症になっても安心して暮らせるまち港区～

港区の皆さん、こんにちは。丹野智文です。私は認知症と診断されてから11年が経ちました。

映画上映とトークショーに多くの人に参加してもらい、工夫をすれば認知症の症状を補えることを知ってもらいたいです。

皆さんに自分ごととして考えてもらい、安心して認知症になれる港区を考えるきっかけになればうれしいです。

皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。

みんなとオレンジカフェは「医療機関連携型認知症介護者支援事業」として、毎回認知症専門医が参加し、講話や個別相談の時間を設けています。物忘れとの付き合い方、最新の薬について等、さまざまな話を聞くことができます。

個別相談では、「物忘れの症状があるが、受診した方がいいのか」等、気になることを直接医師に相談できます（個別相談は予約優先）。

もともといろいろなボランティアをしていましたが、「広報みなと」でみんなとオレンジカフェボランティア養成講座の募集を見て、人のお役に立ちたい、社会とつながりを持ちたいと思って講座に参加しました。ボランティアをする側もされる側も“境”は無いという気持ちで務めています。カフェに参加される人から何度も同じ話を聞くこともありますが、それが楽しいですね。居心地のいい場所です。こういう場が広がって、社会全体にも“境”が無くなっていけばいいと思います。体力が続く限りボランティアを続けていきたいです。

みんなとオレンジカフェでは、認知症の本人・家族、認知症が心配な人、予防に興味のある人、介護中の人等、誰でも安心して不安や悩みを気軽に話せる場を提供しています。私たちは医療とつなげたり、地域包括の専門職とつなげたりする橋渡しの役割です。カフェの主役は参加者の皆さん。私たちは参加者に寄り添うことと人を大事にすることを徹底しています。

最近は認知症の本人が自分のことを語るようになって、認知症に対する考え方が変わってきていることを実感しています。認知症になっても怖くない、地域の人が助けてくれる、SOSを出せば助けてくれるという風土や場を作るのがカフェの役割です。高齢化が進めば認知症になる率も上がりますから、今後も活動を広げていくことが大切。認知症は恥ずかしいことではなく、当たり前の世の中になってほしいですね。スタッフには守秘義務がありますから、まずは気軽にお越しください。今後の自分のためにも、認知症を学んで仲間を作ってほしいです。

認知症の基本知識や認知症の人との接し方、認知症の症状に合わせて利用できるサービスをまとめた「認知症ガイドブック」を配布しています。

各総合支所や各高齢者相談センター、各いきいきプラザで配布している他、港区ホームページでもご覧いただけます。

自分が望んでいること（やりたいことや続けたいこと）を安心してスムーズに行うために、自分が使うカードです。周りの人に自分が望むことやちょっと分かってほしいこと、お願いしたいことを書いておき、必要な時だけ見せて使います。