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更新日：2026年6月1日
ページID：179055
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目次
広報みなと2026年6月1日号
おしらせボード
講座・催し物（高齢者）
心と体を解きほぐすアロマフットトリートメント
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対象 |
おおむね50歳以上の区民 |
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とき |
6月21日（日曜）午後1時から午後3時 |
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ところ |
神明いきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
8人（抽選） |
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費用 |
1,200円（材料費） |
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申し込み |
6月13日（土曜）までに、電話または直接、神明いきいきプラザへ。当選者のみ、6月14日（日曜）以降に電話で連絡します。 |
はじめてのスポーツウェルネス吹矢教室
吹くだけで心身スッキリ！手軽に健康習慣！
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対象 |
おおむね50歳以上の区民 |
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とき |
7月1日から9月16日（毎月第1水曜・第3水曜・全6回）午前10時から午前11時45分 |
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ところ |
三田いきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
12人（抽選） |
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申し込み |
6月21日（日曜）までに、電話または直接、三田いきいきプラザへ。当選者のみ、6月22日（月曜）以降に電話で連絡します。 |
姿勢のいい街麻布～いい姿勢で動く・歩くを楽しく体験～
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対象 |
60歳以上の区民 |
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とき |
6月22日（月曜）午前10時から正午 |
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ところ |
南麻布いきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
20人（初めての人優先で抽選） |
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申し込み |
6月15日（月曜）までに、電話または直接、南麻布いきいきプラザへ。 |
スマホ教室
会場で用意するアンドロイドスマホを使用します。
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対象 |
50歳以上の区民 |
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とき |
6月23日・6月30日（火曜・全2回）午前10時から正午 |
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ところ |
南麻布いきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
10人（60歳以上の人優先で抽選） |
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申し込み |
6月10日（水曜）までに、電話または直接、南麻布いきいきプラザへ。 |
EMS（筋電気刺激）トレーニング教室
歩くことに不安がある人、体力に自信のない人向けです。
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対象 |
65歳以上の区民 |
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とき |
7月3日から7月28日（毎週火曜・金曜、全8回）午後1時30分から午後2時30分 |
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ところ |
麻布いきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
7人（抽選） |
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費用 |
1,000円（機器利用料） |
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申し込み |
6月15日（月曜）までに、電話または直接、麻布いきいきプラザへ。 |
はじめてのスマホ教室
会場で用意するアンドロイドスマホを使用します。
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対象 |
50歳以上の区民 |
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とき |
7月10日・7月17日（金曜・全2回）午後1時から午後3時 |
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ところ |
麻布いきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
10人（60歳以上の人優先で抽選） |
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申し込み |
6月15日（月曜）までに、電話または直接、麻布いきいきプラザへ。 |
男の健康づくり教室
男性向けに有酸素運動・筋力トレーニング・ストレッチを行います。
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対象 |
60歳以上の区民 |
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とき |
6月23日から7月21日（毎週火曜・全5回）午後3時から午後4時 |
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ところ |
赤坂いきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
12人（抽選） |
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申し込み |
6月14日（日曜）までに、電話または直接、赤坂いきいきプラザへ。 |
中級いきいきウクレレ教室
ウクレレは無料で貸し出します。
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対象 |
60歳以上で、チューニングができ、ある程度基本的なコードを押さえられる区民 |
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とき |
6月17日から7月8日（毎週水曜・全4回）午後3時30分から午後5時 |
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ところ |
港南いきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
12人（抽選） |
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申し込み |
6月9日（火曜）までに、電話または直接、港南いきいきプラザへ。 |
はり・マッサージサービス
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対象 |
65歳以上の区民 |
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とき |
6月23日（火曜）・6月24日（水曜） |
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ところ |
ありすいきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
各30人（申込順） |
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費用 |
1,000円（利用料） |
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申し込み |
6月10日（水曜）午後5時までに、電話で、ありすいきいきプラザへ。 |
健康入浴推進事業
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対象 |
おおむね60歳以上の区民 |
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とき・ところ |
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内容 |
講義「加齢とともになぜ膝は痛むの？～痛む原因やメカニズム、症状、対策～」、恒例のお風呂屋さんコンサート開催！ |
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定員・募集人員 |
各15人（申込順） |
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申し込み |
実施日前日までに、電話または直接、希望する銭湯へ。当日、区民であることが分かるものをお持ちください。 |
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問い合わせ |
保健福祉課地域福祉支援係 |
あなたらしい生活を叶えるためのACP（人生会議）
自分の意思に沿った将来の生活や老後の安心のために、ACP（人生会議）と区の事業について学びます。
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対象 |
65歳以上の区民とその家族 |
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とき |
6月19日（金曜）午後2時から午後4時 |
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ところ |
青山いきいきプラザ |
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定員・募集人員 |
30人（申込順） |
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申し込み |
6月17日（水曜）までに、電話で、赤坂地区高齢者相談センターへ。 |