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更新日：2022年10月1日
ページID：129671
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【はじめに】めざせアクティブシニア！自宅でもできる健康トレーニング ミニ健30
動画はYouTube「港区役所チャンネル」（外部サイトへリンク）からもご覧になれます。
チャンネル
講座
内容
| 内容 | 時間 |
|---|---|
| この動画は、介護予防総合センターのスタッフが指導する「ミニ健30」という全10回で構成されているプログラムのレッスン動画となっております。指導スタッフの紹介と区で介護予防事業を実施している施設を一部紹介させていただきます。 | 1分22秒 |
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お問い合わせ
所属課室：保健福祉支援部高齢者支援課介護予防推進係
電話番号：03-3578-2930
ファックス番号：03-3578-2419
外国語対応が必要な人、通訳オペレーター、区の職員の3人で会話ができます。
