9月開始の介護予防総合センターの一般介護予防事業・各種教室

男性のための料理教室

対象

1人で会場まで通うことができ、　期間中継続して参加できる60歳以上の区民

内容	定員（人）	実施曜日（毎週）・時間	開始日	終了日
やわらかボール体操教室　※1	20	月曜　午後3時30分から午後4時30分	9月1日	11月17日
男性のための料理教室　※2	12	月曜　午前10時から正午	9月1日	12月8日
マシントレーニング入門　※1	6	水曜・土曜　午前11時30分から午後0時30分	9月3日	10月29日

※1　65歳以上の人が対象です。
※2　男性のみ参加可能です。

内容	定員（人）	実施曜日（毎週）・時間	開始日	終了日
ハーマナイズ体想	22	水曜　午後7時から午後8時	9月3日	11月19日
はじめての英会話　※3	12	木曜　午後3時30分から午後4時30分	9月4日	11月20日
認知症予防（パソコン編）	15	木曜　午後2時から午後3時	9月4日	11月20日
ラクっちゃ男塾　※2	15	土曜　午前11時30分から午後0時30分	9月6日	12月6日
スマートフォン簡単使い方講座	15	日曜　午前11時30分から午後0時30分	9月7日	11月30日
颯爽ラクっちゃ体操	22	土曜　午後2時から午後3時	9月13日	12月13日

※2　男性のみ参加可能です。
※3　事業に参加したことがなく、初めての人が対象です。

介護予防総合センター

無料

電話または直接、8月10日（日曜）までに、介護予防総合センターへ。

高齢者支援課介護予防推進係