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生涯学習講座提供事業「まなび屋」

「学びたい人」と「教えたい人」をつなぎます

「まなび屋」は、知識や技能を持つ皆さんがボランティア講師として区に登録し、区民に多様な講座を提供する事業です。3人以上のグループで、その半数以上が区内在住・在勤・在学であれば、ご利用いただけます。

学びたい方

利用方法

下記の講座一覧より希望する講座を選択し、生涯学習センターにメール又は電話のうえ、希望する講座名、利用者の連絡先を伝えてください。その後、各講座の講師と直接連絡をとり、日程、講座内容等を調整のうえで申込みしてください。なお、講座終了後は生涯学習センターへ報告書を提出していただきます。

生涯学習センター(ばるーん)まなび屋担当
メールアドレス baloon@kissport.or.jp 電話 3431-1606

まなび屋の講座開催にあたっては、利用者が新型コロナウィルス感染症の感染予防対策を十分にとっていただくようお願いします。「3つの密(密閉・密集・密接)」を避け、「人と人の距離の確保」「手洗い」「咳エチケット」を徹底してください。詳しくは、厚生労働省や東京都のホームページをご覧ください。

対象

3人以上のグループ(半数以上が区内に在住・在勤・在学の人)が対象です。

費用

講師謝礼は無料です。支払う場合でも1講座開催につき、1時間1,000円以内です。

教材費・交通費(講師分)は利用するグループの実費負担です。詳しくは講師に問い合わせください。

会場

講座を利用するグループが手配してください。メンバーの構成によっては、区民センター・生涯学習センター・青山生涯学習館等を利用できます。申込時期・方法等は、各施設の規定に基づきます。詳細は、各施設にお問合せください。

報告

講座終了後、港区生涯学習講座提供事業報告書(ワード:37KB)を生涯学習センターに提出してください。

用紙は、講座終了時に講座提供者からお渡しするほか、生涯学習センターと生涯学習スポーツ振興課生涯学習係(区役所7階)で配布しています。また、ホームページからもダウンロードできます。

教えたい方

応募対象

  • 区内在住・在勤・在学者
  • 区内で活動する団体・企業
  • 区の生涯学習推進事業に協力していただける方、団体、企業

  ※ ただし、講座提供者(講師)として登録できるのは、20歳以上の方です。

応募できる講座内容

  • 趣味・教養に関するもの(文化・スポーツ等)
  • 地域・社会諸課題に関するもの(環境・人権・平和・まちづくり等)
  • 生活一般に関すること(収納の工夫・日曜大工等)など

  ※ 営利目的、公序良俗に反する内容は除きます。

講座提供謝礼

謝礼は原則ありません。利用するグループから謝礼を受け取る場合は、1時間1,000円以内です。ただし、教材費・交通費(講師分)は、利用するグループが実費負担します。

講座提供者役割

  1. 講座提供者として登録後、利用希望の区民(原則として3人以上のグループ)から依頼を受け、講座提供の日時などを決めます。
  2. 港区生涯学習講座提供事業受託書(ワード:37KB)を生涯学習センターに提出し、依頼があったことを報告します。
  3. ボランティアの講師として講座を実施し、区民に学習の場を提供します。

応募方法

港区生涯学習講座提供事業申込書兼企画書(ワード:50KB)に必要事項をご記入のうえ、生涯学習スポーツ振興課生涯学習係(区役所7階)又は生涯学習センターまで提出してください。

用紙は、生涯学習センターと生涯学習スポーツ振興課生涯学習係(区役所7階)で配布しているほか、ホームページからもダウンロードできます。

選考方法及び登録までのスケジュール

  1. 提出いただいた申込書兼企画書による書類審査(一次審査)
  2. 二次審査(面接)
  3. 二次審査を通過した方への説明会・最終登録

 ※ 登録期間は3年度間です。その後も更新できます。

各種様式

 講座提供者(講師)に応募したい方が生涯学習センター又は生涯学習スポーツ振興課生涯学習係(区役所7階)へ提出するもの

 講座提供者(講師)が生涯学習センターへ提出するもの

 利用者(受講者)が生涯学習センターへ提出するもの

 

講座一覧

 掲載している講座内容は開設当時に届出があったもので、現在は変更されている可能性があります。詳しくは講師にご確認ください。

芸術文化

講座番号 講座名 講座内容 講師名 必要経費 必要な機材・教材 講習時間・回数
1 右脳俳句で自分史づくり 俳句をつくって右脳を活性化!日常の俳句が自分史になります。 加藤 晃規 (かとう こうき) 教材費(100円)、交通費 黒板またはホワイトボード、チョーク 1回90分、連続開催も可能
2 着付を学んできものを楽しむ 着やすくアレンジ、または小物との色の調和を楽しみながら、きものを手軽に着てみましょう。 後藤 真佐 (ごとう まさ) 教材費(着物・小物類を用意できれば不要)、交通費 鏡(なくても可) 1回2時間×1~12回
3 きもの着方教室 スーツを着る感覚で自分できものを着て、一緒に外出しましょう。 磯部 文子 (いそべ ふみこ) 教材費(実費)、交通費 鏡、裸足になれる場所 120分×12回(要相談)
4 きものの着装 私のきもの。気楽に着てみましょう。外に出るのが楽しくなります。 高橋 幸子 (たかはし さちこ) 資料代、交通費 着装ができる場所、鏡 1回120分×4回~(応相談)
5 初めての香道 馥郁たる香木の香りを聞き文学の世界を楽しみ、感性をより豊かにしましょう。 柳原 千秋 (やなぎはら ちあき) 教材費1人3,000円(香木代・時価)、交通費   60分×1回
6 表千家のお茶(初級~上級) 茶道を生活にとり入れ、人生を豊かにしましょう! 表千家教授 松永 宗順 (まつなが そうじゅん) 教材費(お茶、和菓子代)、交通費 帛紗、お懐紙、お扇子、他茶道具一式 60~120分、回数は応相談
7 可愛いお花を活けてみませんか 暮らしの中のあり合わせの物を花器として利用し、ご自分で活けたお花で生活に潤いを! 龍生派家元教授 松永 蓊村 (まつなが おうそん) 教材費(生花代)、交通費 花器となる器、はさみ・ナイフ等 60分×2回
8 草月流いけばな「英会」 ご自宅にあるコップやお皿を使って、手軽に活けてみませんか。 平嶋 英宝 (ひらしま えいほう) 教材費(生花・オアシス代1,000円程度)、交通費 コップやお皿(花器)、花ばさみ(はさみでも可) 1回20分(回数は要相談)
9 アーティフィシャルフラワー&プリザーブドフラワー アーティフィシャルフラワーやプリザーブドフラワーを使って、お部屋の飾りやプレゼントを作ってみましょう。 因幡 伸子 (いなば のぶこ) 教材費1,000円~(応相談)   60~120分(応相談)
10 フランスのフラワーアレンジメント パリジャン気分でフラワーアレンジメントを楽しみませんか。講師は現地フランスで学びました。お子様・親子教室も承ります 岩岡 香保里 (いわおか かほり) 教材費(2,000~3,500円)、交通費 はさみ、持ち帰り用袋(大)、グルー(貸出可) 90~120分
11 フラワーアレンジメント&ブーケ 生花、プリザーブドフラワー、アーティフィシャルフラワーを使って季節にあわせたアレンジやブーケをつくって楽しみましょう。 北村 圭子 (きたむら けいこ) 教材費(フレッシュ1,000円~、プリザーブド2,500円~)、交通費 はさみ・アクアコンポート・ワイヤー・ビーズ用テグス等 120~180分、回数は応相談
12 プリザーブドフラワー 華やかでフレッシュなプリザーブドフラワーのアレンジを楽しみましょう。 柏木 寿子  (かしわぎ ひさこ) 材料費(プリザーブドフラワー、花器等)、交通費 ハサミ 60~120分、回数は1回
13 書道(漢字・かな・ペン習字) 漢字・かな・ペン習字の初歩から応用作品まで、段階的に指導します。初心者歓迎。 岩佐 柏陽 (いわさ はくよう) 教材費(紙代等の実費)、交通費 筆、硯、墨(墨汁可)、下敷 1回120分(回数は応相談)
14 三味線教室 日本の民謡から俗曲、お座敷小唄、CMソングやヒットソングなど色々な曲を三味線で演奏します。是非お気軽に三味線に触れてみてください 筑波 節子 (つくば せつこ) 教材費1,000円、交通費 三味線(貸出可能) 90分
15 エレクトーンにあわせてうたいましょう 民謡・演歌・歌謡曲・童謡・唱歌・フォークソング…エレクトーンの伴奏で一緒に歌って、楽しみましょう!! 松本 慶子 (まつもと けいこ) 教材費1,000円程度(歌詞・楽譜代)、交通費 エレクトーン、椅子 60分、回数は応相談
16 楽しく生けるFlowerレッスン 暮らしの中で、もっと身近に花を楽しみましょう。 星野 啓子 (ほしの けいこ) 教材費(1回あたり生花代等2,500円)、交通費 はさみ 60分×2~3回
17 グルーデコ  アクセサリー作り スワロフスキーを使って洗練された大人のアクセサリー作り。グルーデコは色のついた粘土をベースにスワロフスキー社のクリスタルをあしらい、今までにない洗練された大人のアクセサリーを手作りで作成できます。グルーデコは年齢を問わず楽しめ、基本を習えばイメージするとおりの作品をつくれます。 日本グルーデコ協会 認定講師 Bellissima ベリッシマ 岩井 夕香 (いわい ゆか) 教材費(3,500円~応相談)、交通費 ハサミ、ピンセット、延長コード 120分~150分
18 プリザーブドフラワー&アーティフィッシャルフラワー 季節感を取り入れながら高級感溢れるアレンジメントを作ります。そのままプレゼントとしてもお使いにいただける素敵な作品を作りましょう。お花が好きな人はもちろん、お花に触れてみたい方、ワイヤーリングのかけ方から、フラワーテープの扱い方、お花がきれいに見える色合わせの仕方など、全て基礎からお教えいたします。基本的な技術取得から、季節に合わせた作品の制作、そのままプレゼントできるような作品の制作まで、ご要望に幅広く対応いたします。 Bellissima ベリッシマ 岩井 夕香 (いわい ゆか) 教材費(4,000円~応相談)、交通費 ハサミ、ピンセット、延長コード 120分~150分
19 はじめてのオルゴナイト 開運美人!幸せな毎日を!オルゴナイト作り オルゴナイトはネガティブなエネルギーをポジティブなエネルギーに変換してくれると言われます。自分で作るお守り、インテリアとして、自分だけのパワースポットなど祈りを込めて作ります。 サロンド ソレイユ 光花梨 (さろんど それいゆ ひかり) 交通費、教材費1,300円程度(さざれ石など) コンセント 90~120分×1回~(応相談)
20 クラフトバンドで手作り小物 ~かご作りを楽しみませんか?~ 紙でできているクラフトバンドを使って、かご作りをしませんか?扱いも簡単なので、どなたでも素敵な作品を作れるようになります。編み方、色、形を変えて、世界にひとつだけのかごバックや収納かごなど、自由に作成できます。プレゼントにも喜ばれる、作って楽しい講座です。 里芽 椿音 (さとめ つばきね) 教材費500~2000円 はさみ、速乾ボンド、洗濯ばさみ、ものさし 120分(回数は応相談)
21 癒しのオルゴナイト ~神秘的な魅力いっぱいのオルゴナイトを作ってみませんか?~ オルゴナイトは、自分が本来持っているエネルギーを引き出すことを力強くサポートしてくれる味方です。大切な自分のため、誰かのために願いを込めて、キラキラ輝くオルゴナイトを作成しませんか?初めての方、どなたでも楽しく素敵なオルゴナイトを作れます。 里芽 椿音 (さとめ つばきね) 教材費1,000~2,000円   120分(回数は応相談)
22 カラーサンドアート 世界に一つ、幸せな毎日を、カラーサンドアート作りで ①カラーサンドについて説明します。②観葉植物またはアーティフィシャルフラワーを選びます。③カラーサンドを選びます。④実際に作成します。 各務 香代子 (かがみ かよこ) 教材費(1,330円) コンセント、グルーガン(お持ちの方) 90分×1~2回(応相談)
23 ハモってみよう! ~みんなで作るハーモニー~ ①ストレッチ②発声③歌唱(適宜アドバイス) どなたでも楽しく・美しく・心地よいハーモニーを体感いただけます。参加者の希望、レベル等を伺った上で内容を決めるので、歌が苦手な方でも楽しく歌うことができます。希望曲等あればお伺い致します。 双葉 宙 (ふたば  そら) 楽譜や会場費・交通費等の実費 ピアノ・スピーカー等(音楽スタジオなどを想定) 応相談
24 ボイトレを体験してみよう! ~楽しく、上手く、気持ちよく~ ①ストレッチ②発声③歌唱(適宜アドバイス) 上手く歌って楽しみたい方。気持ちよく歌って楽しみたい方。ボイトレを検討中の方。人に聴いてもらうと、練習が楽しく、上達も速いです。練習法等もお伝えします。希望曲等をお伺いします。特にない場合は数曲ご提案致します。 双葉 宙 (ふたば  そら) 楽譜や会場費・交通費等の実費 ピアノ・スピーカー等(音楽スタジオなどを想定) 応相談
25 楽しく歌う! ~歌いたい人、この指止まれ!~ ①ストレッチ②発声③歌唱(適宜アドバイス) ワクワクする楽しい歌の時間です。どなたでもどうぞ。大好きな曲を歌う。友達と歌う。なにやら楽しいそうだから歌う。楽しめそうと感じた方は、ご連絡お待ちしております。希望曲等をお伺いします。特にない場合は数曲ご提案致します。 双葉 宙 (ふたば  そら) 楽譜や会場費・交通費等の実費 ピアノ・スピーカー等(音楽スタジオなどを想定) 応相談
26 憧れの、あのシーンに挑戦! ~オペラやミュージカルソングを歌ってみよう~ ①ストレッチ②発声③歌唱(適宜アドバイス) 歌ってみたいシーンをみんなで歌って楽しみましょう。1人1役でも、皆で1役でもOKです。事前に1~数曲程度の選曲をお願い致します。練習したら発表会を開くのも楽しそうですね。希望曲等をお伺いします。特にない場合は数曲ご提案致します。 双葉 宙 (ふたば  そら) 楽譜や会場費・交通費等の実費 ピアノ・スピーカー等(音楽スタジオなどを想定) 応相談
27 茶道庸軒流 ~お抹茶で気軽におもてなしを~ 初めて茶道を学ぶ方向け きほんの「き」を身につけて茶の湯を楽しみませんか?全く初めての方も大歓迎です。お気軽にお問合せ下さい。基本の所作を身につけて平点前をマスターしましょう。お茶会、お水屋仕事もご一緒しましょう。 中川 理恵 (なかがわ りえ) 水屋料1人1,000円、交通費実費 扇子、ふくさ、古ふくさ、楊枝、懐紙 1回2~3時間、月2~3回
28 簡単なのに不思議な仕掛けがいっぱいのポップアップカード教室 まるでマジック!見た事もないような変わった仕掛けの数々で、周りを驚かせてみませんか?1回完結で3種類の見たこともない不思議なポップアップカードを自作します。はさみを使えれば、お子様でも作れます。「あれ?どうして?どうなっているの?」そう思える楽しい作品にびっくりしてください。ポップアップカードはいつまでも先方様にたいせつにしてもらいながら送り手の思いを伝える持続性のあるコミュニケーションです。不器用さんでもお子さんでも楽しめる手作りカードを作ります。 今泉 裕夫 (いまいずみ ひろお) 1,000円(教材費) はさみ、のり、定規、古新聞紙など 90分×1回
29 手作り御朱印帖 あなただけの御朱印帖を作りませんか。和紙を蛇腹式に折り、表紙は素敵な友禅紙などを使用します。 ブンセイ 北上 (ぶんせい きたがみ) 材料費(1,500円) 筆記用具 応相談
30 手作りLEDムーンライト 角材と和紙で組み立てる本格的なムーンライト。LED電球を使用することでカラフルな光の世界が楽しめ、お部屋のインテリアとしても活躍します。 ブンセイ 北上 (ぶんせい きたがみ) 材料費(2,000円) 筆記用具 応相談
31 写真を整理して自分史アルバムを作る 増えすぎたアルバムやデジタル写真を整理する方法を学ぶ。整理した写真を使って、自分史アルバムをフォトブックで作る方法を知る。パワーポイントによるスライドを使っての講義 ①[写真の整理]整理できていない写真(紙・デジタル)の問題点の確認 ②[写真の整理方法]具体的な整理方法を学ぶ ③[写真による自分史]自分史を写真で作る意味を知る ④[フォトブック作成の方法]自分史アルバムをフォトブックを使って作る具体的方法 高木 新 (たかぎ しん) 資料代100円 プロジェクター、スクリーン、Wi-Fi環境(なくても可) 90分
32 ファッション講座「デザイナーとその役割の時代変遷」 講師は約50年間、ファッション業界に携わる仕事をしています。これまでに培った知識と経験から、ファッションデザイナーの約70年の歴史と、その役割の変化などを解説します。現代において重要なのはインフルエンサーやクリエイティブディレクターといわれています。ファッションの歴史と現代のファッション業界について学びましょう。ファッションに関する相談や質問も受け付けております。 アソシア研究所 主宰 野田 謙志 (のだ けんじ) 資料代100円   60分
33 ファッション講座「百貨店のファッション離れ」 講師は百貨店で多くの仕事を経験し、現在も業界との交流があります。最近の若者は百貨店で買い物をしないといいますが、新宿にある百貨店ではファッション売り場に連日多くの若者が訪れます。若者の百貨店離れと、百貨店のファッション離れについて解説します。意見交換をしながら、楽しく学びましょう。ファッションに関する相談や質問も受け付けております。 アソシア研究所 主宰 野田 謙志 (のだ けんじ) 資料代100円   60分
34 ファッション講座「ファッション業界の将来」 日本のファッション市場の将来需要は先細りが心配されています。一方、海外進出により知名度と業績を伸ばしている日本ブランドも多くあります。講師が約50年、日本と海外のファッション業界に携わってきた経験から、ファッション業界の現状と将来について解説します。意見交換をしながら、楽しく学びましょう。ファッションに関する相談や質問も受け付けております。 アソシア研究所 主宰 野田 謙志 (のだ けんじ) 資料代100円   60分
35 ファッション講座「ラグジュアリーマーケットと日本品質」 ラグジュアリーマーケットは、ファストファッションよりも市場規模が大きいと言われています。しかし、世界トップレベルの品質を誇る日本製のブランドは、ラグジュアリーブランドに参入できていません。日本ブランドが抱える課題と、今後必要となるマーケティングについて解説します。ファッションに関する相談や質問も受け付けております。 アソシア研究所 主宰 野田 謙志 (のだ けんじ) 資料代100円   60分
36 二胡教室 二胡の音色で癒されましょう 歴史的には1000 年以上もあると言われている中国伝統民族楽器「二胡」。二本の弦で弓を挟み、内側と外側を交互に擦り音を出して行く。その音色は中国の膨大な歴史を感じさせる奥深いものだったり、又どこか懐かしいようなものだったり…。この音色を皆さんも一緒に奏でてみては如何ですか?当体験レッスンでは、全くの初心者からでも一から丁寧にお教えします。基礎の音出しを始めにやり、左指の音階練習をこなした後、歌謡曲からポップス、jazz、西洋のクラシック曲、又は二胡のクラシック曲等幅広い曲のジャンルで皆さんと演奏していきたいと思います。 NPO法人日中文化交流センター MAYA (まや) 教材費(600円)、交通実費 椅子、譜面台、二胡(レンタル可) 1回 約60分
37 水墨画を楽しむ 水墨画による「風景画」および「仏画」、「達磨画」を描く勉強をします。

渡邉 義信

(わたなべ よしのぶ)

教材費(実費)、交通費 画仙紙、筆、筆洗い、墨、下敷き等 120分×12回(月2回)

家庭生活

講座番号 講座名 講座内容 講師名 必要経費 必要な機材・教材 講習時間・回数
38 心豊かに!健康な暮らしのデザイン まずはご自身とご家族の健康から!ご家庭で安全に簡単にできるハワイアンロミロミとリンパケア法。理論と実技をお伝えします。
①身体の基礎知識 ②セルフケア法 ③セルフフェイシャルケア法 ④ご家族のためのリンパ・ボディケア ⑤ハワイアンロミロミの理論と基本手技 ⑥子供のロミロミレッスン(希望があれば) ⑦ご家族のためのハワイアンロミロミ・ボディケア(対面講座のみ) ※①~⑥はオンライン配信
山田 和実 (やまだ かずみ) 教材費、交通費 フェイシャルタオル又はバスタオル、ボディマッサージオイル、卓上鏡、オンライン配信で受講可能な環境 1回30分~60分×3~5回(オンライン配信の場合)
39 アロマテラピーとハーブの楽しみ方 アロマクラフト(石鹸、キャンドル、プレート、コスメ等)ハーブ実習(はじめてのハーブティー、寄せ植え、こけ玉、ポマンダー、カイロ、ハーブ染め等) 近松 紘子 (ちかまつ ひろこ) 教材費実費、交通費   90~120分、回数は応相談
40 アロマテラピーマッサージwithオイル、バーム、クリーム セルフリンパマッサージ(ボディ・フット・フェイシャル)、ペアーでリラックスハンドマッサージ等 近松 紘子 (ちかまつ ひろこ) 教材費実費、交通費   90~120分、回数は応相談
41 親子スキンタッチ教室 鍼灸師が教える子どもツボ健康法「スキンタッチ」を教える講座です。スプーン・歯ブラシ・ドライヤーを使い、手軽で簡単、夜泣きや疳の虫で悩んでいる親子さんに是非覚えてもらいたい健康法です。 フェアバンクス 美緒 (ふぇばんくす みお) 資料代・交通費 ティースプーン(金属製)、歯ブラシ 60分×1回
42 終活セミナー エンディングノートを書いてみませんか エンディングノートを書くことで、これからどんな準備が必要になってくるのか、1つずつ具体的になってくる講座です。将来を託す人も託される人も安心です。一緒に勉強してみませんか。 NPO法人 人生まるごと支援 竹内 司 (たけうち つかさ) 教材費300円、交通費 ホワイトボード(なくても可) 60~90分
43 やさしい電気安全教室 小学生、中学生を対象に電気教室「出前授業」と「実習」を行っています。連絡はメール、電話で! (一・財)関東電気保安協会 東京南事業本部 広報担当 阿部 隆 (あべ たかし) 不要 電源100Vがとれる会場、スクリーン(ない場合は壁やホワイトボード) 120分
44 知っておきたい!お金の知識 学生、社会人向けに生活の中で必要な家計管理、金融トラブル、ローン・クレジットについて学びます。 SMBCコンシューマーファイナンス株式会社 新宿お客様サービスプラザ 大浦 勝也 (おおうら かつや) 不要 プロジェクターもしくはホワイトボード、机、椅子 応相談
45 はじめての家族信託 もし認知症になってしまったら、相続のことで家族には決してもめてほしくない、自分の思い通りに財産を残したい等その不安、希望を家族信託で解決しましょう。 コスモス家族信託一般社団法人 高野 勝 (たかの まさる) 不要 不要 1回60分または90分

46

認知症のそなえ  認知症等ご本人の意思確認ができなくなった場合、その対応としては法定後見制度の利用しか方法はなく、場合によっては、本人や家族の希望にそわないお金の使われ方、財産の管理がなされることもあります。
本講義では、万一本人が認知症等で意思確認ができなくなった場合でも本人や家族が希望する財産管理やお金の使われ方がされるよう、事前に備える方法をイラストを多く用いた冊子をもとになるべくわかりやすくお伝えいたします。
コスモス家族信託一般社団法人 
高野 勝(たかの まさる)
不要 不要  1回60分または90分
47 ママでもできるキッズカット 親子のスキンシップもできるヘアーカットに挑戦! ナンシー・ヘアー&メイク 美容室エルミタ 工藤 渉 プリント代、交通費 椅子、テーブル、毛髪用ハサミ、くし、ごみ袋、電源等 120分×1回
48 知っておきたい相続の知識 「相続」を「争族」にしないための準備をしませんか? 光田 圭代乃 (みつだ かよの) 交通費 なし(人数が多いときはホワイトボード) 応相談
49 「今、あなたが、大切なご家族が“がん”と診断されたら…」~最先端治療とがんファイナンス~ 今、あなたが、あなたの大切なご家族ががんと診断されたらどうしますか?『絶対に治ってほしい』ですよね。がん治療の現状を知って、自分を、そして大切なご家族を守るための知識を、「がんファイナンス」という視点から、一緒に学びましょう。 七福計画株式会社 平田 伸子 (ひらた のぶこ) 不要 ホワイトボード 90分×1~2回
50 100年時代の働き方と人間関係の心理学 ~人間関係の構築と改善の手がかりをお伝えします~ 人間関係はコミュニケーションから問題が発生します。ディズニーランドの成功の秘訣から、100年時代を生きる働き方と人間関係の改善や構築方法を心理学の立場から解説し、仕事、組織運営、日常の人間関係に活かせるお話しをします。 一般社団法人日本心理コミュニケーション教育社団  稲垣 行一郎・福井 尚和 (いながき こういちろう・ふくい よしたか) 教材費1,000円(心理検査費用を含む)、交通費 プロジェクター、スクリーン、マイク(人数等による) 120分または1日(10:00~16:00)
51 「おひとりさま」が明日から準備できる相続 相続法改正対応! 「手軽に書けるようになった遺言書」
相続・遺言の基本を学ぶことで、将来起こる又は今起こっている相続について正しく理解することで、受講者が相続について後悔しない、トラブルを未然に防ぐことで残された家族にとって相続が争続ではなく、想続になることを目的としています。①今からでも遅くない相続の基本、②やさしい「遺言書の書き方」と5つのポイントを学びます。 スタートライン行政書士事務所 行政書士 横倉 肇 (よこくら はじめ) 不要 ホワイトボード等(ペン含む) 60分~90分
52 くらしの経済・金融講座 ①経済と暮らしのゆくえ、②ライフプランと資産管理、③金融経済の基礎知識、④相続・贈与をめぐる話題、⑤資産形成と投資非課税制度など、幅広いテーマをご用意しています。皆様の生活をより豊かなものにするために必要な金融知識をご提供します。 野村證券株式会社 渋谷支店  皆川 薫 (みながわ かおる) 不要 ホワイトボード等(ペン含む) 90分~
53 色で蘇るカラーコミュニケーション 大人向け講座では、①色彩で脳トレ、②健康に役立つ色彩の力、③ビジネスに役立つカラーコミュニケーションを学びます。子ども、親子向け講座では、同時に色で五感を刺激できる遊びで親子の信頼関係や絆を深め、①子育てに役立つコミュニケーション、②遊んではぐくむ色育を学びます。 原 美保子 (はら みほこ) 交通費、教材費(1人あたりコピー代20~50円) ホワイトボード 60分~120分
54 認知症高齢者の在宅介護を楽にするセミナー ①認知症高齢者を在宅介護する上での困りごととは(10分) ②主な困りごとに対する具体的な対応策の紹介(40分) ③質疑(5分) ④セミナー内容に関する簡単なアンケート(5分) NPO法人高齢者住環境リフォームプロジェクト 植村 尚子 (うえむら なおこ) 交通費 プロジェクターのある施設(なくても可) 60分
55 出張「開運寺小屋」~死ぬ3日前まで固定収入を確保しませんか~ 宅建・主任者・管理者を。右脳と指ヨガを活用して勉強します。(昨年宅建6/8人合格)。スマホアプリも使います。 株式会社開成プランニング 宅地建物取引士・管理業務主任者・マンション管理士・まちづくりアドバイザー 今川 守 (いまがわ まもる) 交通費 講義を行う場合はホワイトボード 120分
56 100歳は夢でない ~老後の生き方を考える~ 元気に幸せに暮らすキーワードは、食事・趣味・生きがい、前向きに生きるなど一人ひとりの生き方で決まります。皆さんと一緒に考える機会を作りました。 「老後の生き方を考える」出前講座 代表 岡野 誠一 (おかの せいいち) 交通費 スクリーン(プロジェクター・パソコンは講師持ち込み) 60分~120分
57 人生100年講座~医療節約のすすめ~ 社会保障の現状と課題/生活習慣の見直し(特に健康作り)/いざという時の賢い医療との関り方(ロールプレイングも実施) 社会保障問題解決研究所 代表 市村 のぼる (いちむら のぼる) 交通費 ホワイトボード、マーカー 90分×1回
58 「論語の素読」を体験してみよう! 古くて新しい論語は、語彙力や読解力の育成にも役立ちます。また、素読とは、くり返し声に出して読む、日本で古くから行われてきた学習法です。将来の語彙力や読解力の育成に役立つと言われています。この講座では、1000年以上読み続けられている古典「論語」から選んだ、短い句を中心に行います。ひらがな書きのテキスト、カードを使った読み上げなど、お子さん向けの内容です。論語と、読んだ句の簡単な解説つきです。声に出す楽しさ、漢文のリズムを味わいましょう。皆さんが素読を始めるきっかけになれば、と思っております。 (一社)論語教育普及機構論語指導士  鈴木 美佳子 (すずき みかこ) 教材費(1人あたり100円程度)、交通費   1回60分程度(応相談)
59 「論語素読」入門 「論語」でより豊かな人生を 素読とは、くり返し声に出して読む、日本で古くから行われてきた学習法です。「論語の素読」を通して、漢文のリズムや、声に出す楽しさを味わいましょう。まずは有名な句や短い句から。慣れてきたら一人ずつ、さらに皆さんで呼吸を合わせて読んでみましょう。言葉がだんだん自分のものになっていきます。途中、論語と孔子についての簡単な解説や、読んだ句の解釈もしていきます。1000年以上読みつづけられている論語には生きるヒントがつまってます。 (一社)論語教育普及機構論語指導士  鈴木 美佳子 (すずき みかこ) 教材費(1人あたり100円程度)、交通費   1回60分程度(応相談)
60 なりたい自分になれる方法!本当の自分が求める、生活、仕事、人間関係を手に入れる 日常生活を通してなりたい自分に近づいて行く方法を教えます。あなた自身のオリジナルな生き方をクリエイトしましょう。 ナウミスペース株式会社 代表取締役 相邑 美佐江 (あいむ みさえ) 交通費実費 筆記用具、ノート 応相談
61 タバコがなくてもリラックスできる生活教えます ヒトがタバコ(ニコチン)に依存するワケと、その解決法(科学的禁煙法)を教えます。 清水 卓男 (しみず たくお) 教材費300円(資料代)、交通費 筆記用具 60~120分×2~3回
62 知育玩具で育てる子どもの力 知識を増やす目的で使用される「教材・教具」に対し、「知育玩具」は遊びながら自然に考える力や表現する力を伸ばし、知的センスを促すことを目的としています。しかし、使用方法や与え方によっては「知育玩具」が持つ力を最大限に生かすことが出来ません。この講座では、豊富な知識を持つアドバイザーがさまざまな角度より「知育玩具」についてお話し、お子様と過ごす時間をより豊かなものにして頂くこと、育った力が将来にどう繋がるかをお伝えするのがねらいです。また、「知育玩具」をプレゼントされる場合にもお役立てて頂けると思います。 アンテレ 
藤島 千春(ふじしま ちはる)
教材費(コピー代)、交通費 机、椅子、(プロジェクター、スクリーン、マイクは必要に応じて) 60分

言語

講座番号 講座名 講座内容 講師名 必要経費 必要な機材・教材 講習時間・回数
63 日本語(初級~上級) 外国語として日本語を学ぶ方々の能力を、バランスよく伸ばします。4つの言語能力(読む・聞く・書く・話す)と日本文化についての学習をメインとします。具体的な内容は、依頼者に応じて決定しますが、できる限り生きた教材を使います。 立川 和美 (たちかわ かずみ) 教材費(プリント代)、交通費 パソコン、ビデオデッキ等 60分×3回程度
64 美しい日本語の表現 美しい日本語とは何かについて考え、その使い手となることを目指します。 立川 和美 (たちかわ かずみ) 教材費(プリント代)、交通費 パソコン、ビデオデッキ等 60分×3回程度
65 ゼロからスタート!楽しく使える大人の英語 ~あいさつからおもてなしまでの基本~ 大人のための英語レッスンです。英語を学んで、楽しく脳をきたえましょう!英語初心者の方、やり直したい方、大歓迎です!対面式グループレッスンで、基本的な学習内容について、初心者の方が楽しめるようロールプレイ、ゲームや発音クイズなど、様々なアクティビティを通じて学んでいただきます。①大人のための英文法入門 ②基本のおもてなし英語 ③歌って楽しい!英語の歌 ④あいさつから始まる短いコミュニケーション ⑤大人の発音入門 木戸 順子 (きど じゅんこ) 交通費、教材費(コピー代など) ホワイトボード(なくても可) 60分×1回(1回完結です)
66 アラビア文字の読み書き発音 アラビア文字とアラビア語の挨拶や基礎単語に接して頂き、イスラム世界の概要を知り、この世界の人達との交流が出来るきっかけを創る。1時限:アラビア文字の紹介(読み書き発音)2時限:自分の名前を書いてみよう。3時限:アラビア語の挨拶と基礎単語を読み書きしてみよう。 小林 玄一(こばやし げんいち) 教材費(教材複写費の実費)、交通費 ホワイトボード、マーカー(黒、赤、緑、各2本) 90分×3回

スポーツ

講座番号 講座名 講座内容 講師名 必要経費 必要な機材・教材 講習時間・回数
67 高松 なぎなた教室 なぎなたは左右対称の全身運動であり、上下均等の体を育成します。精神面では自他相互の礼儀を守り、相手を尊重する心を育てます。 西郷 惠子 (さいごう けいこ) 交通費 体育館、用具は貸出可 45分(1~4回)
68 ゆったりゆらゆら からだと心のうごきとスウィングジャズダンス 呼吸を大切に、間接・筋肉をやわらげ、からだ全体をゆるめながら、心身を自由自在にし、若さをよみがえらせる不思議なストレッチです。食生活の大切さもお話します。また、懐かしいスウィングジャズのリズムに乗りゆったりからだを動かしながらアンチエイジングします。 ボディ・カルチュア・センター 田野 日出子 (たの ひでこ) 謝礼(交通費実費、場所代を含む) カセットデッキ 90分×1回または60分×2回
69 身体を使って即興創作ダンス 腰、脚など体を部分的に動かしたり、曲を変えてリズムやテンポを変えたりします。また、アイディアを用いて即興でクリエイティブに身体を動かすことを楽しみ、いろいろな動きをしてみます。その後、テーマ(花、四季、文字など)や曲を決めて、今までの動きを組み合わせてダンスを振り付けます。形にこだわらずに、様々な方法で体を動かすことを楽しみダンスにして踊ってみましょう。 小野 明子 (おの あきこ) 交通費、教材費(コピー代1人あたり10~20円) 音響設備、鏡 120分、60分×3回、90分×2回
70 病を消すにはまず気(功)の訓練から ~誰でもできる内臓に優しい気功法~ 激しい運動はせずに、気の循環と内臓を喜ばせる運動法です。「呼吸」「念力(動作に意識を伴わせること)」「提肛収腹」「足指で地面を掴む」、この4つを合わせて行うことで気の循環良くし、内臓に溜まっているストレスを解消し、毛穴の呼吸を通じて毒素を体の外に排出します。自己免疫力が高まり、ストレスに強い身体に導きます。①本講座の特徴と内臓をほぐすことの重要さ(講義)、②基本ポーズのやり方と注意点(練習)、③質疑応答・休憩、④練習 李 瑞星 (り ずいせい) 教材費(コピー代)、交通費 動きやすい服装、フェイスタオル 90~120分×1回、90分×12回(回数は応相談))
71 太極拳・練功教室 ~「吸ってー」「吐いてー」は健康、長寿の秘訣~ からだを柔らかく、まろやかに流れるような動作と呼吸を一つにし、身体と心を元気にしていきます。足腰の鍛錬、腰痛に効果があります。①準備体操と練功18法(25分)、②八段錦(20分)、③楊名時太極拳(40分)、④整理体操(5分) 岩田 有三 (いわた ゆうぞう) 交通費 電源(CDプレイヤー使用)、動きやすい服装(スカート不可) 90分
72 太極気功・螺旋棒 太極棒を使って体内の毒を出す! 中国と言えば太極拳という印象の方も少なくないと思います。その中でも希少なのが太極棒。正式名称は太極螺旋棒と言い、太極拳をする前のウォーミングアップのような準備運動で、螺旋運動を中心とした動きが特徴です。螺旋運動を行う事によって身体の毒や邪気を絞り出す事が出来ます。太極拳の経験がない方や、お子様からご年配の方、誰でも簡単に学べる、太極拳24式や太極拳に欠かせない呼吸法、又、ここでしか体験できない太極螺旋棒の動作法を教えていきます。 NPO法人日中文化交流センター 林 杰 (りん ちぇ) 交通実費のみ(対極棒を購入する場合は教材費4,000円 太極棒又は代用品(麵棒、丸めた新聞紙等) 1回 約90分
73 チェアバレエ・エクササイズ 椅子に座って行う、バレエの雰囲気を体験できるフレイル予防運動です。年齢に関わらず、どなたでも参加できます。 (一社)日本バレエワークアウト協会 JBWA公認インストラクター 萱原 温子(かやはら はるこ)   椅子 1時間

英語でも対応できる講座 (Lessons can be also conducted in English)

講座番号 講座名 講座内容 講師名 必要経費 必要な機材・教材 講習時間・回数
74 Japanese Calligraphy(Kanji・Kana・Penmanship) (書道(漢字・かな・ペン習字) You can learn how to write“Kanji”(Chinese character)and“Kana”(Japanese character)with a writing brush or with a pen.You learn from the ABC to the practical level on a step-by-step basis.You also can take one-day experience course(about two hours). Hakuyo Iwasa (いわさ はくよう) 教材費(紙代等の実費)、交通費 筆、硯、墨(墨汁可)、下敷 1回120分(回数は応相談)

 

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