出張！食事バランスチェック＆体組成測定（インボディ）

実物大のフードモデル（食品サンプル）を選んで機械に乗せるだけで、瞬時にお食事のバランスをチェックできる体験型の食事診断を実施します。

体組成測定（インボディ）は、体重やBMIだけでなく、部位別の筋肉量や脂肪量なども測定し、結果用紙お渡しします。

野菜摂取量測定（ベジメータ）とは、専門の機械に指を挟むだけで野菜の摂取量が足りているかどうかが分かります。

（※下表〇の付いている日程のみ実施します）

 

診断結果を踏まえて、管理栄養士がアドバイスをさせていただきます。

下記の日程で区内各所に出張しますので、普段の食事内容を振り返るきっかけとしてぜひご参加ください。

詳細はリンクをご確認ください。

※感染症の流行状況や荒天等により事業を中止する場合もあります。

令和7年度の開催予定

開催日		開催場所	野菜摂取量測測定
令和7年（2025年）	9月17日 （水曜日）	赤坂地区総合支所　1階会議室 ⇒詳細PDF（出張食事バランスチェック＆体組成測定（PDF：594KB））	×
	10月17日 （金曜日）	麻布いきいきプラザ　集会室A ⇒詳細PDF（出張食事バランスチェック＆体組成測定（PDF：669KB））	〇
	10月22・23日 （水・木曜日）	みなとパーク芝浦　1階公園側アトリウム ⇒詳細PDF（出張食事バランスチェック＆体組成測定（PDF：713KB））	〇
	10月27日 （月曜日）	高輪地区総合支所　1階 ⇒詳細PDF（出張食事バランスチェック＆体組成測定（PDF：909KB））	〇
	12月23日 （木曜日）	港区役所　1階ロビー ⇒詳細PDF（準備中） ※握力測定も実施します。	×

申込み

申込みは不要です。当日、開催時間内に直接会場までお越しください。

食事バランスチェックとは？

食事バランスチェックの様子を動画にしました。ぜひご覧ください。

 

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