母親学級 (Maternity class)

みなと保健所では感染防止対策を実施し、母子保健事業を運営しています。事業の変更に関しては随時ホームページに掲載しますので、参加する前にご確認ください。

予約の前に必ずちらしをご確認ください。

該当する地区の予約画面から予約してください。

 

参加希望月の予約を取ると１コース３回分（１回目・２回目・３回目）の予約が完了します。

※３回目はお住まいの地区ごとに時間が分かれます。
お住まいの地区の開催時間にご参加が難しい場合は、別の地区の開催時間でご参加いただくことも可能です。

（同じ地区の方と交流できるように、できるだけご自身のお住まいの地区でのご参加をお勧めします）

• 対象
• 内容・日程・時間
• 持ち物
• ところ

子ども×子育て(リンク)：年齢別、施設やサービス、目的別に欲しい情報が検索できます。

沐浴の動画

赤ちゃんの沐浴手順の動画を公開しております。以下のページをご覧ください。

• 赤ちゃんの沐浴動画　※赤ちゃんの沐浴チラシ（PDF：687KB）　沐浴動画の参考資料としてご覧ください。

 

また、妊娠・出産・体調等について、助産師・保健師が電話で相談に応じております。ご心配なことがあれば遠慮なくご連絡ください。

• 助産師による相談窓口

 対象

区民で、妊娠20週以降の妊婦の方

※出産予定月によって参加できる日にちが決まっています。

※妊婦さんは妊娠36週6日までのご参加をお勧めします。

対象月確認表

出産予定月によって参加対象月が異なります。

出産予定月	参加対象月
R８年１月	R７年９月～R８年１月
R８年２月	R７年10月～R８年２月
R８年３月	R７年11月～R８年３月
R８年４月	R７年12月～R８年４月
R８年５月	R８年１月～R８年５月
R８年６月	R８年２月～R８年６月
R８年７月	R８年３月～R８年７月
R８年８月	R８年４月～R８年８月
R８年９月	R８年５月～R８年９月
R８年10月	R８年６月～R８年10月
R８年11月	R８年７月～R８年11月
R８年12月	R８年８月～R８年12月
R９年１月	R８年９月～R９年１月
R９年２月	R８年10月～R９年２月
R９年３月	R８年11月～R９年３月
R９年４月	R８年12月～R９年４月
R９年５月	R 9年１月～R９年５月
R９年６月	R９年２月～R９年６月
R９年７月	R９年３月～R９年７月

 

定員

各回：60名（予約制・申し込み順）

 内容・日程・時間

申し込みの前に、対象月の確認が必要です。必ずちらしをご確認ください。

 

令和７年度母親学級ちらし

令和7年度母親学級チラシ（PDF：587KB）

Maternity Class Flyer 2025.(English)（PDF：290KB）

 

内容

※受付は各回開始15分前から。

※1コース３回制。すべてにご参加いただくプログラムです。

●１回目（14：00～16：00）

•母子保健サービスの紹介、赤ちゃんの事故予防

•グループ交流

•上半身ストレッチ　

•ママと赤ちゃんの栄養と食事

 

●２回目（14：00～16：00）

•赤ちゃんのお風呂（デモンストレーション）※実習はありません。

•妊娠中の歯の衛生　

•妊娠出産時のママの心

 

●３回目（①芝・赤坂・麻布地区…13：00～14：45　、②高輪・芝浦港南地区…15：00～16：45）

•妊娠中の生活

•妊婦体操（動きやすい服装でお越しください。）

•お産の経過

•産後の生活

•母乳とミルクの話

 

日程・オンライン予約期間

開催日 (すべて金曜日)	オンライン 予約期間	備考
令和８年
第１回１月 9日 第２回 1月16日 第３回 １月23日	令和7年 12/１～12/20	持ち物 申込み
第１回　２月 6日 第２回　２月13日 第３回　２月20日	令和８年 1/1～１/20	持ち物 申込み
第1回　３月 6日 第2回　３月13日 第3回　３月27日	２/１～２/20	持ち物 申込み
第1回　4月 3日 第2回　4月10日 第3回　4月17日	3/1～3/20	持ち物 申込み
第1回　5月 1日 第2回　5月 8日 第3回　5月15日	4/1～4/20	持ち物 申込み
第1回　6月 5日 第2回　6月12日 第3回　6月19日	5/1～5/20	持ち物 申込み
第1回 7月 3日 第2回 7月10日 第3回 7月17日	6/1～6/20	持ち物 申込み
第1回 8月 7日 第2回 8月14日 第3回 8月21日	7/1～7/20	持ち物 申込み
第1回 9月 4日 第2回 9月11日 第3回 9月18日	8/1～8/20	持ち物 申込み
第1回 10月 2日 第2回 10月 9日 第3回 10月16日	9/1～9/20	持ち物 申込み
第1回 11月 6日 第2回 11月13日 第3回 11月20日	10/1～10/20	持ち物 申込み
第1回 12月 4日 第2回 12月11日 第3回 12月18日	11/1～11/20	持ち物 申込み
令和9年
第1回　1月 8日 第2回　1月15日 第3回　1月22日	令和8年 12/1～12/20	持ち物 申込み
第1回　2月 5日 第2回　2月12日 第3回　2月19日	令和9年 1/1～1/20	持ち物 申込み
第1回　3月 5日 第2回　3月12日 第3回　3月19日	2/1～2/20	持ち物 申込み

※ご不明な点があれば、みなと保健所健康推進課地域保健係へお問い合わせください。 

持ち物

• 母子健康手帳
• 筆記用具
• A4資料が入るバッグ
• 2回目以降は1回目でお渡しする『ママパパ学級テキスト』をご持参ください。
• 飲み物
• 羽織もの(空調調節には限りがあるため、必要な方はご持参ください)

※講義前に赤ちゃん人形の抱っこ体験ができます。希望される方は、余裕をもってご来所ください。

ところ

• みなと保健所

申込み

オンライン予約：

※予約前にちらしをご確認ください。

　参加希望月の予約を取ると１コース３回分（１回目・２回目・３回目）の予約が完了します。

※３回目はお住まいの地区ごとに時間が分かれます。

お住まいの地区の予約画面から予約してください。

 

 

みなと母子手帳アプリ内　＜みなと保健所けんしん等利用予約システム＞（外部サイトへリンク）

電話予約：

インターネット環境がなく、オンライン予約ができない方はみなと保健所　地域保健係へお問い合わせください。

電話番号：03-6400-0084
受付時間：午前8時30分から午後5時

※受付期間後であっても、空きがある場合は申し込みを受け付けます。みなと保健所へお問い合わせください。

※空きがある場合に限り、ご都合により参加できなかった回を翌月以降のコースでその回のみ受けていただくことができます。みなと保健所へお電話でお申し込みください。

（例：５月コースの２回目を受けることができなかったので６月コースの２回目を申し込む。⇒　５/21以降に電話で受け付けます。）

ご注意

母親学級と両親学級の予約は異なります。それぞれお申込みください。

• 両親学級

その他

母親学級の講義内容の概要版資料を公開中です。必要な方はご確認ください。

• 母親学級資料（保健）（PDF：192KB）
• 母親学級資料（心理）（PDF：194KB）

 

母親学級に参加されない方には使用するテキスト一式を郵送いたします。

ご希望の方は以下を準備し、下記へお送り下さい。

• 返信用封筒（A4サイズの資料が入るもの、郵便番号・住所・氏名を記入して下さい）
• 510円分の郵便切手（母親学級・両親学級どちらか1つでも同一料金）を返信用封筒に貼付
• 封筒に「母親学級テキスト希望」と記入

（郵送先）

〒108-8315　東京都港区三田1-4-10

港区みなと保健所　健康推進課　地域保健係　母親学級担当者宛

• マタニティマークは厚生労働省のホームページからダウンロードしてご自由にお使いください。
• 妊娠中に1回無料で妊婦訪問を受けることができます。母親学級や両親学級を受けて、もう少し詳しく相談したい等のご希望のある方は、みなと保健所健康推進課地域保健係へご連絡ください。妊婦訪問では、出産・育児に向けての準備等のご相談ができます。

感染症予防について

安全に事業を実施するため下記の点についてご協力をお願いいたします。

1 完全予約制で実施しています。

2 （1）～（2）に該当する場合は来所をご遠慮いただいております。

（１）37.5以上の発熱や咳、鼻汁、下痢などの症状がある

（２）ご家族に感染の疑いある

3 沐浴実習はありません。

4 参加当日はご自宅で検温と体調確認の上、ご来所ください。