MINATO健やかウォーキング&サイクリングMAP
港区では、区民の健康づくりを推進するため、区の観光名所を楽しみながらウォーキングとサイクリングができる「MINATO健やかウォーキング&サイクリングMAP」を作成しています。みなと保健所で配布している他、港区ホームページからダウンロードすることもできます。
ウォーキングコースは6種類、サイクリングコースは2種類あり、各コースの名所や、コース距離、所要時間や消費カロリー等を掲載しています。是非ご覧ください。


すこやかマップウォーキング(ダウンロード)
- MINATO健やかウォーキング&サイクリングMAP(鳥瞰図)(PDF:5,335KB)
- MINATO健やかウォーキング&サイクリングMAP(裏面)(PDF:2,883KB)
- ウォーキングの理想的なフォーム・水分補給を忘れずに・自転車安全利用5則(PDF:755KB)
- コース1三田、麻布大使館めぐりコース(ウォーキング)(PDF:1,280KB)
- コース2赤坂御用地一周と青山霊園、六本木コース(ウォーキング)(PDF:1,518KB)
- コース3東京タワーから有栖川宮記念公園コース(ウォーキング)(PDF:1,339KB)
- コース4泉岳寺から白金プラチナコース(ウォーキング)(PDF:1,174KB)
- コース5三田から東京ミッドタウン・檜町公園、赤坂コース(ウォーキング)(PDF:1,524KB)
- コース6お台場しおかぜコース(ウォーキング)(PDF:1,032KB)
- コース7芝・芝浦港南地区を巡る海側コース(サイクリング)(PDF:1,876KB)
- コース8赤坂・麻布・高輪地区を巡る街並みコース(サイクリング)(PDF:1,582KB)

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所属課室:みなと保健所健康推進課健康づくり係
電話番号:03-6400-0083
ファックス番号:03-3455-4539