MINATO健やかウォーキング&サイクリングMAP

港区では、区民の健康づくりを推進するため、区の観光名所を楽しみながらウォーキングとサイクリングができる「MINATO健やかウォーキング&サイクリングMAP」を作成しています。みなと保健所で配布している他、港区ホームページからダウンロードすることもできます。

ウォーキングコースは６種類、サイクリングコースは2種類あり、各コースの名所や、コース距離、所要時間や消費カロリー等を掲載しています。是非ご覧ください。

 

 

すこやかマップウォーキング（ダウンロード）

• MINATO健やかウォーキング&サイクリングMAP（鳥瞰図）（PDF：5,335KB）
• MINATO健やかウォーキング&サイクリングMAP（裏面）（PDF：2,883KB）
• ウォーキングの理想的なフォーム・水分補給を忘れずに・自転車安全利用５則（PDF：755KB）
• コース1三田、麻布大使館めぐりコース（ウォーキング）（PDF：1,280KB）
• コース2赤坂御用地一周と青山霊園、六本木コース（ウォーキング）（PDF：1,518KB）
• コース3東京タワーから有栖川宮記念公園コース（ウォーキング）（PDF：1,339KB）
• コース4泉岳寺から白金プラチナコース（ウォーキング）（PDF：1,174KB）
• コース5三田から東京ミッドタウン・檜町公園、赤坂コース（ウォーキング）（PDF：1,524KB）
• コース6お台場しおかぜコース（ウォーキング）（PDF：1,032KB）
• コース7芝・芝浦港南地区を巡る海側コース（サイクリング）（PDF：1,876KB）
• コース8赤坂・麻布・高輪地区を巡る街並みコース（サイクリング）（PDF：1,582KB）